材料：2 \7 q$ Z! o( b/ x7 k9 t1 j
法包1條
% K9 ~* p" o4 l+ H公仔箱論壇美國牛肉片1包
. j) Q! r, a2 j( \3 c1 wos.tvboxnow.com紅蘿蔔1個
/ J% C, r1 G! d7 @os.tvboxnow.com洋葱1個
# H8 C; d- x6 \芹菜頭1/2個/ F, [5 ]6 N% G% L
蒜片3瓣
1 P1 ^1 [! ]4 m* l- otvb now,tvbnow,bttvb牛肉清湯粒3粒
5 a$ w4 e' f* Q7 {; |' z4 H公仔箱論壇百里香4根
# P! G: `0 A* H5 ?* n" q: c月桂葉1片os.tvboxnow.com a6 k* S: d# ^2 G! Y; m( E
牛肉調味：
4 ]) Q7 T( g8 S' k8 N8 \% q) L$ z: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒碎1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- ^* S! r; d. M8 F0 i9 z
蒜粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {) |+ h( C5 u( s, e
煙熏辣椒1湯匙' @! f' _. B; i0 g& A, o+ T1 ~
牛至香草碎2茶匙6 p) G9 Q/ i( ~$ h# n8 D* z) R9 h
做法：公仔箱論壇; \# e4 O9 Y6 `2 Q( o7 u3 @9 u1 q
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h1 F3 L$ q- f* y- Q
2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。3 F% }) O. U- u% q& e1 h5 a8 n
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。tvb now,tvbnow,bttvb- Y7 v2 d; n5 e
4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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