材料os.tvboxnow.com) n: ]( I3 ?6 \2 x, L1 w9 r
米 500克、罐頭鮑魚水 100毫升、水 180毫升、雞湯 250毫升、 12頭南非鮑魚 4隻、檸檬油少許
& T3 B* W- p0 z) x$ C8 `0 ^8 Tos.tvboxnow.com
$ T7 V% [5 j3 P3 C
3 k Y. \8 r/ o7 B+ G; ?. t( @! q# otvb now,tvbnow,bttvb做法
, M% F1 M4 t6 P% {- _1.米洗淨，浸水 30分鐘，隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb- r% x' o; `% l8 b
tvb now,tvbnow,bttvb+ E& N( r% u4 c! c
2.鮑魚切薄片備用。公仔箱論壇! h1 ?+ O3 t, N2 Z# V- O
# Y* _/ z& O5 K* Z9 x* K2 J4 F
3.將鮑魚水、水和雞湯混合，加入米中，以慢火加熱高速煲，加入鮑魚，上蓋把指示調校至高壓力煲 3分鐘，關火，再焗 10分鐘即可取出，食前加入少許檸檬油即可。
; t# \# ^$ S! `' J |
發表於 2011-1-8 05:23 AM
| 