| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb4 i* \4 j" H3 D' S; D
洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]3 \0 M! r* R9 n U
甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb6 W& J5 O* A! L8 P% t
提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y( r% J/ U: S4 n
咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]' r9 g& ~, j8 n& f9 B: i
| | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。
8 H: ~& @3 f, V- T% vos.tvboxnow.com2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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