作為母親，難免會因為擔憂孩子的學業，或擔心丈夫在外工作，而產生緊張性頭痛。
+ m8 ?$ e# S0 G- M! R3 Y* A9 mtvb now,tvbnow,bttvb痛的部位多在前額，頭頂或後腦部位，在傍晚或身體疲倦時情況會比較嚴重，os.tvboxnow.com$ j. E! a; @/ F" A
但持續時間短暫，只要稍作休息，或服用適量止痛藥便可紓緩痛楚。tvb now,tvbnow,bttvb* D1 C% d* b1 ~5 t
以下這款中藥食療，有助滋陰補血，消除緊張性頭痛，並促進睡眠。
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材料（三至四人分量）：
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, w [% U& Q: T# R7 w8 T公仔箱論壇天麻片三錢、花旗參片三錢、枸杞子三錢、新鮮百合二、新鮮海底椰二及急涷鮑魚一隻。
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先將海底椰切片，解凍鮑魚切片，加水適量及其他材料慢火煲湯，後下鹽調味。
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1 V, _' b% I/ B% \tvb now,tvbnow,bttvb資料提供：香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生 |
發表於 2010-12-18 04:44 PM
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