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[西式食譜] 西式咖喱羊腩

(四人分量). a2 z" Q1 k" Z2 ]- V0 O/ w
選用來自新西蘭選用的羊腩,吃起來不羶之餘,入口更非常嫩滑,加埋泰國香茅和青檸葉的香味,口感特別清新tvb now,tvbnow,bttvb3 o( M* o; L; V! M; C$ |& E9 _. |

* G: ]( F. B+ a' _$ G) K急凍羊腩件(先解凍)︰ 800克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o/ d8 I) ]+ s2 j! p: i6 y. l
洋葱(切絲)︰ 400克
- [, Q' ^- U, z8 `tvb now,tvbnow,bttvb咖喱醬︰ 200克os.tvboxnow.com0 E7 i% [1 L( Q! w. r: {
雞湯︰ 500克
" X6 j* x% y$ m蒜頭(連衣)︰ 10粒公仔箱論壇( F4 S5 O$ n7 H* n. s, k
香茅︰ 30克
* n6 G0 C8 u; A泰國青檸葉︰ 10片 os.tvboxnow.com9 K6 F* N4 R8 T; G
公仔箱論壇4 z0 y2 w( D* s5 \" H( e$ Z
Steps
+ L0 T0 ?6 n- t0 d! t" s8 v8 @( h2 d/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將羊腩飛水,羊腩放入鍋內,加凍水蓋面,開火煮至水滾,撈起沖洗乾淨,待用。
2 u' D1 w9 Z5 n# g: h2.用少許油將洋葱炒 2分鐘至軟身。os.tvboxnow.com' W6 Q+ O, R- u5 A- i( y+ y0 z& h1 n8 b
3.加入咖喱醬、雞湯、蒜頭及已飛水的羊腩。
* o6 B$ s8 {- U8 r! ]( D9 h: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.大火煮滾後,冚蓋,轉用小火煮 1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @+ S- \2 w3 U/ G  T
5.加入香茅及泰國青檸葉,再煮 20分鐘即成。
非常好,多谢分享 !!
thanks for sharing
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