鼓召炒花甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O- w7 w2 q- [
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:
6 e) `8 S3 G1 I: Q1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,os.tvboxnow.com' ^- O/ b8 ?' j$ {6 u
2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水
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3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
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鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食
8 l/ h( e) F# M vtvb now,tvbnow,bttvb茄汁豬扒tvb now,tvbnow,bttvb) m0 [5 d9 ^8 r0 t/ \5 ?
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水
( B1 U: C; K4 R$ d0 N3 C. U4 Wtvb now,tvbnow,bttvb1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟
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2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁) * H o8 M/ T, U( y: \ p$ _* `
3/ 再加入水兜勻煮滾
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! Q/ B% w. W6 s+ \茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流9 C. M' t1 Y' C, B) q
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又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟
- d0 P8 f W) j0 q9 y: [公仔箱論壇白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) L+ v* o# w7 D+ m9 Y
 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
8 y: \ a) s' B7 G! `' otvb now,tvbnow,bttvb最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^0 r6 R/ q9 e4 J9 l; b2 q
- V. y. G# C M& o爽脆好食
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0 a8 v0 u. g3 C0 ]公仔箱論壇影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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