材料
3 y; e+ @. r+ h* V& Dtvb now,tvbnow,bttvb燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o. s' e( m1 j3 o0 X
1.南瓜去皮去籽，切成 2厘米方塊。金菇切去根部，備用。os.tvboxnow.com$ h" j2 q/ u- E q& O
' P- @3 E+ H2 r X$ F8 P2.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中，下水並開中火，滾後轉小火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M! {. U- b3 x6 [- {/ a# ~
2 Q* `5 m. d+ ^1 C& Xtvb now,tvbnow,bttvb3.下南瓜，加蓋以細火煲１小時，加入已洗淨的金菇，加鹽，再多煲 5分鐘即成。 公仔箱論壇 j$ h& w5 A4 X2 m
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! Z- B5 A1 T ~+ H1 D0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥，白米與燕麥飯的比例為 3:1。9 N. s' k9 }( Z7 `# e! b
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發表於 2010-10-21 05:37 AM
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發表於 2010-10-21 11:23 AM
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