材料
8 a* G9 ^9 d$ K0 G% L5 n5 D, M) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨（切粒） 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果（切粒） 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
8 y0 b3 j+ s5 I# @3 S
- t2 J1 P5 m: a. i& Oos.tvboxnow.com( H* _/ A" ~7 l- }; A! Z7 ?. d' r
做法# w& S, Y; r) _. i
1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機，打至混和後，盛起。5 f# |6 d: \1 N. n+ H) m
os.tvboxnow.com- H; [" p' W: H& H
2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉，放上薄荷葉裝飾，即成。
1 [, q4 Z9 @. d" B7 j1 T, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-10-5 05:38 AM
| 
發表於 2010-10-5 12:02 PM
|