健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢? 一戒卑0 S8 Z" [4 a2 x, K* A6 R
觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。
* \: S4 Y7 h6 P. i2 o6 v公仔箱論壇 二戒傲
$ y2 d* _: p( t3 R6 }5 ptvb now,tvbnow,bttvb 自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。
9 r% H9 E9 H0 B$ c% z! Z, L 三戒疑
7 L6 }0 @ I9 E/ s) Atvb now,tvbnow,bttvb 疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。公仔箱論壇% B! Q, p$ W; W
四戒妒
& i# r/ J/ ~2 @公仔箱論壇 妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。公仔箱論壇/ K& T; P, I8 ^( n3 K% o/ x
五戒躁+ ]; ?9 Z" u4 a' p
容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
3 B4 ~$ D1 F, F A3 v 六戒愁5 n: ]5 u- M! M/ Y$ k1 j# ^
整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。
! q9 F3 A1 g0 r% e! \6 v公仔箱論壇 七戒慎os.tvboxnow.com+ g% i# @' A- U# t/ b/ b
时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。公仔箱論壇- }% ?! H3 v0 p- o
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一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。 |