心是人的主宰，具有很大的力量，
4 p3 U/ x! w7 C* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E5 h4 Z1 r. P- r( w2 t! [1 s
我们每天都要接触很多人，
2 I T4 s. n6 q5 ~* dtvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
+ \- X, z5 s V- P! w3 K5 G. d4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& f ~0 _2 M$ r5 F- n" G公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb; C8 ], @ O/ o( P( k
这是现代人普遍的困扰之一。
! {3 w6 `9 H6 K$ G# |用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
* I) l7 u0 e+ e7 b E |0 M是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s* x& J' d2 i- @ j# }
当我们登上高山或是站在海边时， . L& `, g9 C! p- {6 h6 w2 R
一望无际的景色，让我们敞开心门，
9 z8 c- n* G5 R此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! d$ n7 Q- N6 ~+ L( ?都会消失无踪。
! S5 _9 e. y Q4 f& k/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说： 6 B+ V$ [5 Q* b5 y7 X5 d! e# J
心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _4 i9 H( G( i6 s; w- Z8 n
我们的心，
; s6 W% u; a. _5 {如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l; n: m5 y% |) Y- m! e* N- n$ z
就能够容下无限的东西， os.tvboxnow.com, A( \5 f1 x3 u9 P0 ~: I
也更能享受生命的自由。
/ M# u3 I k" ptvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G Y: g0 d& M4 B4 w
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 , o H0 F g9 d# H
所谓平常心，就是指 0 y+ w0 ^! g) ~
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 公仔箱論壇- ?& s5 Y a' Z9 Q" y: l
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
1 a8 H& K& @8 I( r; I" k) X! j/ c5 O即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
1 R3 d4 L" p F; R也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 - D: n3 c; L9 Z6 A
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 os.tvboxnow.com c0 e) P X3 N6 d
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 公仔箱論壇3 d1 Z3 p; q0 \# P" }/ _% @6 _
对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb) \* h7 ?9 I j6 }! O6 K7 E7 M- {
该做、不该做的事，也都非常清楚， 公仔箱論壇+ }5 ?2 G5 z/ f5 I
这就是智慧。
/ W4 w; m5 J+ ?. H2 n* o2 U3 F7 P公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; F4 [3 T8 T, C6 ~, S- ^tvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h! E& ]4 _% P; O
老是被环境的动态所影响，
. c( s4 N( |/ R& @, W& q也就是说，发生状况的时候，
. e9 Z& }1 a1 B) z" Q# a) [) B- K- ]& G公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
" H$ O9 X6 G4 B0 t V最简单的方法就是， 9 E2 F) W. l2 b2 `( h; F
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# L5 a, r& y& r* w( [+ ttvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，
5 _' g. P0 `: ]$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上， , R! I: `% F+ z( f
心情就会安定下来。
5 ^8 [# v, n! a) a& x其实，烦恼心未必都是不好的， tvb now,tvbnow,bttvb! n" h C4 P& L9 s$ ~( r1 ~
事实上，它是清明心的基础。 / X- D0 Q2 x W
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
6 F0 ^& u# d8 e, t* A' F3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
3 ~+ M% D4 x Z/ _* `希望能够将它转变为宁静、清明的心， tvb now,tvbnow,bttvb; g: }* |& j1 Z2 c, i2 r
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 os.tvboxnow.com- m/ S# {# c7 z; U! M, x
所以，
% c% K) \; K5 F+ s1 xtvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
* }, X" B: T K心里就不会经常打结，而能清明自在。 ) K; f- G3 l5 i4 f+ y
那不管身处在任何的状况中，
% b/ P& F: {$ ]4 t$ Z' Jos.tvboxnow.com都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
' V7 g- R7 y' `- b2 p8 G闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇1 c, x/ T. { \! P+ s$ S
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇# F9 {9 b) w7 E0 k* u
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 8 \) A( N5 X" F+ P9 [
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
2 V0 z. m) V7 A! _1 Etvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲； tvb now,tvbnow,bttvb" h3 D$ T/ ~$ H2 T* s
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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