流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s: d) I# O: j1 S i# M: P: A
/ m" H& `; j, ?$ p碎牛肉公仔箱論壇4 _0 r0 s9 M+ V# s$ y$ t
事实：
; b$ t7 m. n# v3 I! aos.tvboxnow.com 调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
( A& A. m( ^% B. l( y6 I公仔箱論壇 对策：公仔箱論壇2 ?3 l% i- E: p$ m
在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。
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" F9 y1 m, e. T% [- r Dos.tvboxnow.com生蚝
0 K3 N5 Z0 ]( N5 D2 s$ [% L4 T6 H 事实：
. d' ?2 l j2 F. L6 r( M U3 z0 o) L( [7 f 生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。
Q. r2 P/ I6 y0 Y8 x) m& q! v( M公仔箱論壇 对策：
+ H q8 f. s/ x! _) v' q公仔箱論壇 如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。公仔箱論壇! t- R( s: q4 }6 `
其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]* U8 _% D2 ^1 D0 Q/ S
- n B) S& M" f q0 k1 Q v+ U公仔箱論壇冷藏三文治
`* L( d. r1 z7 ^1 ~- h 事实：% F5 q7 A0 V% o. {+ E
不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。os.tvboxnow.com0 ^) b4 p5 Y' I# R! I; C# L( U9 ?
对策：
! A G \% `# H( R% L) Qtvb now,tvbnow,bttvb 进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
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# p6 \9 M2 ^+ \0 Y& m! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋
' V1 e3 d0 ?. Q- ?2 p 事实：os.tvboxnow.com* a5 r( i& j/ F
虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。os.tvboxnow.com: M8 D( |; Q3 b, S# D( Q* d3 _
对策：
$ [3 X M; x8 K9 _/ N! `os.tvboxnow.com 购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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