橙汁篇
8 r% C; w& c3 n2 }& i8 p- f; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O- k; K# P0 t/ T2 [
1.盐味橙汁——补充体力
1 V1 {8 w: y& k! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r% h5 p5 P9 L7 W) ?3 {* _os.tvboxnow.com 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
3 J/ u* \4 ~' }" h7 p7 H. `公仔箱論壇
q) k8 Y/ d, V/ O8 f6 oos.tvboxnow.com 2.橙汁卸妆——深层洁肤
5 ~2 u" x( p9 L0 v" atvb now,tvbnow,bttvb
& t, K/ }4 G7 ~1 c 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
F; S! @7 A: M6 n& j' T1 d) k: l' {' K7 {7 Y) _; P3 H
橙籽篇% ~$ y" ^* v' ]9 g, p# Y7 ]
( E, ?6 T8 W% m6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.橙籽面膜——紧致肌肤
M7 p: Q1 X8 A# q) J
2 \8 ~' Y# J" t2 } e5 N0 W. b公仔箱論壇 将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
+ k" ~1 W/ e, w# i5 O公仔箱論壇
/ g* U$ {! E8 ^os.tvboxnow.com 4.橙籽粉——治疗风湿! z' g# @) ^- L" b0 s' g$ S
公仔箱論壇; v$ @7 i+ p7 m$ q
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
6 k6 s: E4 K/ t" s0 g9 F( K; Ytvb now,tvbnow,bttvb
7 r' w" g- Y$ D1 B; n公仔箱論壇 橙瓣篇
2 w9 U' R+ b3 L: j+ I4 ]1 s3 Z: F4 U2 B7 i) D6 H% O
5.橙瓣沙拉——增强免疫公仔箱論壇+ V2 F( \3 P( ]' h: C9 V3 [
) [& b/ [- y5 \' gtvb now,tvbnow,bttvb 橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
- }2 b; u! v* {8 ]7 g W, ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ o# o7 e A: R) V0 c: z8 ]
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; S1 B4 ?" q" O# j7 G9 t3 Z
4 h2 C ~, d& v$ T# B 将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
" c- m8 @) T; t公仔箱論壇
, B% n; E) U8 v9 j! {公仔箱論壇 橙皮篇os.tvboxnow.com, d% E2 s4 Q Z' v2 A5 C. X' Z
公仔箱論壇; u5 J: { q# ~0 e1 r6 o
7.橙皮按摩——消除橘皮组织公仔箱論壇0 f; {! o R( a2 Y0 L: }. Z
9 u4 o5 k* O3 O9 s# x0 z1 Z 橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
/ y/ J$ p7 M* L, pos.tvboxnow.com7 S: u+ e1 N1 a8 O9 n$ v
8.橙皮磨砂——去死皮
! t. G: i6 t) |9 W公仔箱論壇
& z/ V( r3 Y7 u: U' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f' v' I; x* _/ ^. _# L8 B4 k
- [4 h$ ?% j N2 b4 \! A# Y1 U 9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ M1 Y4 y2 e* d3 D+ Q
2 N; d. O6 y$ `& J) n
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
/ G5 Y& }9 A% S8 @/ k1 R公仔箱論壇os.tvboxnow.com% ~/ i' Z# p: x
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤公仔箱論壇- k* o- N7 l4 [0 ]2 ]" N8 H. U
9 K& v9 P% s8 Q/ h- H3 ^, xtvb now,tvbnow,bttvb 泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。os.tvboxnow.com1 {) f. F! Q9 f0 g2 Q4 R
: q' {' o. \8 ?3 d: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11.橙皮饮——软化血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _" s! t V0 D
公仔箱論壇8 b% r% n# v- J1 f
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
0 n' W2 i! d6 V% a! Q5 [3 ^, ~& U& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# o6 y) X `, b" ^/ f4 o6 r 橙花篇
4 ^, \& v) g2 w
% o$ S0 w4 T4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12.橙花蜜——止咳、催眠
2 J$ h7 H/ H; V( o: k9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B, q {! E/ c& ~8 i公仔箱論壇 取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。( v4 S5 j+ W4 ?
! Q7 F0 v$ Z0 a# z% T U: p 13.橙花茶——促进消化吸收0 o+ Y) z/ R! r; o/ n) ^
" Z7 G9 e' } H8 w+ `3 `os.tvboxnow.com 饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。公仔箱論壇7 o# p" [9 \% U3 O
Q h4 r, Z0 G6 ?, j0 o- b2 v0 a$ g
14.橙花精油按摩——镇静放松TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s: Z5 D7 \- `9 b6 h5 h
7 i5 v$ P, s. ^4 J/ y公仔箱論壇 橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
n; x& I: C- C& A! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y! V: Z( L/ q1 K# ]
15.橙花精油香衣——增添芳香公仔箱論壇& i6 E$ T4 ]) B- |0 I/ ^2 J
; N, X, A# a2 G5 c/ C8 T3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
, r; g4 q+ y# b: A" S1 _公仔箱論壇0 Z. j% s2 M# y9 o! k8 B$ x' J
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
3 g' u5 S. a$ D8 E7 ]
* d- Y: Q% _: J$ C公仔箱論壇 将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2007-6-25 04:29 PM
| 
