材料：
8 k r" q; ], A6 V8 p+ G9 j. l. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 兩 西芹
' e' j. y5 V: M, P% X5 K" @8 M' F( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 兩 牛仔骨
/ |. {$ r9 s# y9 ctvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥
! }3 J# u W6 {6 S) [2 S1 湯匙 蒜茸 調味料：
; @+ u! l6 O/ V3 C7 D$ xtvb now,tvbnow,bttvb1/2茶匙 糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z, \6 ~* ^# q b7 j$ Y* q
1/2茶匙 生粉tvb now,tvbnow,bttvb1 ] r. z" s6 S
1茶匙 酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L0 C" b0 F/ D) `+ R
1茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A) j/ M/ _ k- `& s
1茶匙 水 芡汁：
9 K1 \0 [# ~1 x- u7 etvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ e2 g: w ?% A( d
糖 1/2湯匙
' D. l0 I; V& z2 ^; R% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙% i: ^# s9 N' t4 ]8 a
茄汁 1湯匙os.tvboxnow.com! [0 j$ v! F) e6 Q' F
OK汁 1湯匙
3 N0 a( x! R4 X3 a% c2 o急汁 1/2湯匙os.tvboxnow.com- v% T4 X! ~" X @, Z
水1湯匙" b5 {) p; d% F
做法：
1 r3 j# X3 B$ v$ L: Z# }1 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
8 r- B/ X. e G. N/ f9 Q1 K( p5 x& O公仔箱論壇2. 西芹切角，洋蔥切絲。
# a6 P9 w! u8 b" |3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
4 L/ E# X7 t1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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