大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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' W+ S: l, a% v( [+ T% l大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.# A) ]' s6 N5 T$ d/ W4 g& O
洗米水有什麼用途?
6 \/ B% T& v+ b# M& m* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。2 y0 P) F3 I# h- O. ^1 z
材料：白米、自來水os.tvboxnow.com4 x+ X4 N3 v& K9 |7 |# g, ?: ^7 W
做法：
% E6 Q* u. w/ g+ l" d* H- T! z公仔箱論壇Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
1 D: T( J4 Z) p( ^Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。公仔箱論壇4 v/ t. Y& Q- H* D* W
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
8 X6 A* F! Y2 {" p6 m* l3 j9 g! e% fos.tvboxnow.comStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
' g) l' W7 W: Q＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _' \) T3 {: ^. T
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！tvb now,tvbnow,bttvb1 u: w( P# H8 D
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]/ X3 D& j" z. }% R; T; k
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
- f* N6 t! Y# j- {( }5 ]預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q9 Q, ~3 k/ ]/ O! I1 k( N
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
8 r% |! ~$ k: z) V6 `4 Ltvb now,tvbnow,bttvb做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
' ~- L8 L6 Y% K' s種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb' o* n- j( D5 f% F
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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