普通汽水成份,已經肯定令人擔憂,證明對消費者十二分不利:os.tvboxnow.com% X [0 P8 P8 w% H0 c; s' E
! z8 g3 j' ?0 P) i9 ~ Xtvb now,tvbnow,bttvb糖tvb now,tvbnow,bttvb' B8 ^: o, e7 _. y/ d
糖是引起蛀牙的元兇,人盡皆知。更嚴重的是它也導致心因性血管疾病,包括心臟病、中風、腦充血、糖尿病、癡肥等,這些疾病合起來成為了現代社會的頭號殺手(詳見前文第12、13章)。- J$ n7 Z9 o. b- @* Q6 q
汽水內含的是白糖,白糖對身體害處尤其大,因為它會迅速為身體所吸收,既造成上癮的情況,又令人感到疲倦,造成體質酸化,減低身體對細菌的抵抗力;吃得太多,還可能致癌、導致關節毛病、精神緊張、糖尿病等。2 l, C c- f T
可樂汽水百分之十是糖份,一公仔箱論壇8 h/ @" V8 X7 c: u
罐普通的可樂(330毫升)含有十三粒方糖的份量。利賓納有百分之十五是糖份,一小盆(250毫升)已含有十五粒方糖。其他汽水絕大部分含糖量都大同小異。 公仔箱論壇0 `+ n3 ~7 i8 f4 \
1 i. U. f8 e1 ^糖精(saccharin)
+ [- P/ G$ c+ W, V: d2 s3 ]5 Fos.tvboxnow.com 這種人工化學物質證實令動物生膀胱癌,美國政府規定注明警告會危害健康。據化驗結果顯示:所謂減肥汽水固然含有大量糖精,連其他汽水也有不少。許多兒童因為喝汽水而吸收過量糖精,超出國際安全水平。 os.tvboxnow.com- h, x. i r0 v9 I" |/ q$ v
1 x, D8 M7 ?; D$ e$ {: ~tvb now,tvbnow,bttvb咖啡因(caffeine)tvb now,tvbnow,bttvb8 r! v1 B6 r/ }! n) n) S
一罐可樂含有40至60微克的咖啡因,與一杯濃茶差不多,而一杯咖啡含有86至99微克。咖啡因是一種刺激性藥物,吸收過量導致失眠、心跳、出汗、作嘔、胃部不適,耳鳴,亦會損害腎臟(詳見前文第12、13章)。公仔箱論壇5 e6 l4 C+ `4 s
咖啡因是會上癮的,長期服用對身體的害處,至今仍然未研究清楚。 6 s% c# {- C* h( |/ \
3 G3 O# E) W" I9 I6 q0 otvb now,tvbnow,bttvb酒石酸素(tratrazine, E102)tvb now,tvbnow,bttvb/ b3 G9 w# U: s8 x' C/ w
這種化學物質是由煤焦油,(提煉煤的副產品)變成,作用是把無色的液體變成橙色。它會令兒童過度活躍、哮喘發作、皮膚出疹。 tvb now,tvbnow,bttvb; E0 T& \4 U; u) W4 }
% {* S$ W% J1 l" V5 Y/ H) m, o- [tvb now,tvbnow,bttvb苯甲酸鹽(benzoates)
1 Z( }" ]' K, W6 @1 ? c5 p公仔箱論壇 這是汽水最常使用的防腐劑,證實可令哮喘發作,皮膚出疹。 |