*功效*公仔箱論壇( s6 v ?6 ~" d1 z
滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
# M s% y8 P4 Q3 S( Q9 `5 [tvb now,tvbnow,bttvb
+ U& U. f# R ^9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y- v$ p. n8 P. t/ K4 x
*材料*
# e% B5 q2 x/ `. H- s公仔箱論壇 (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。
3 P m% W& i0 vos.tvboxnow.com3 ~3 M% s6 m+ Y/ f
*調味料*& ?2 ]3 v% w+ U, n3 \
(a)鹽，香油各適量。
; G7 @3 d6 O( t' e# ]% g. Pos.tvboxnow.com
" V; h1 o. l* X- J; o& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x- v8 U7 r5 ] f) O. h7 H*做法*tvb now,tvbnow,bttvb4 a' |& z& m0 X0 N+ p
(1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。公仔箱論壇' N: l' X5 _- L& a- O! |
蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A3 [" P X) i0 U, j
(2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，os.tvboxnow.com% v" ~5 q8 E5 V/ d& G. r
大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，os.tvboxnow.com7 M, x. m% H: j! m6 T/ w V/ b+ O+ n
加(a)料調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q" t) F4 x0 _
|
發表於 2010-8-1 04:33 AM
| 