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# W+ `0 y% M C1 j. T7 ?公仔箱論壇豆干 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb. F( _3 D1 D# h, N, ^; N+ {& a) F
真空包竹筍 1支
0 c5 Q) ^8 W- O公仔箱論壇紅甜椒 1/3粒 ; A' c! y5 {7 m+ m
蒜頭 2粒
5 |( h! D% U+ `* Q- vos.tvboxnow.com玉米粒 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F; [; }) D9 ]. V
裝飾：os.tvboxnow.com7 i2 e* j* @, y, j/ y% V
蔥花 適量
- E9 c/ H- B) ^8 R: X# g1 G【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E4 C) o5 p" l8 k
% X; F5 m/ l. U8 T5 l; k; x: g2 Mtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 3大匙
b2 v- c2 X+ T白醋 1大匙 公仔箱論壇' L4 W* ?3 i. l% Z. \: e0 b
糖 1大匙
1 u9 Q7 Y" w# v( I" P- ~( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
+ e5 D) F, `/ D3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& l% g r- Z! T# i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j: A/ A6 B1 i X; p c( l$ B2 c
【做 法】
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0 m4 e( s" M# H; Z; D: V: Y0 k/ i1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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) i6 y2 s# v0 P1 b; A0 V9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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