* D6 S. o" J& u6 stvb now,tvbnow,bttvb
0 s. C0 W, B, r0 X5 m! ^% g- i材料
. c# {0 p) u# _* \% B8 q$ y8 ~7 _ I蔬菜湯 200毫升、薑茸 1湯匙、味噌醬 2湯匙、鮮菠蘿（切粒）/熟糙米飯各 500克、毛豆肉 100克、芫荽碎 3湯匙
9 R1 w2 E4 B3 jtvb now,tvbnow,bttvb* o" f, R: Q3 g9 @( C* }
tvb now,tvbnow,bttvb1 G8 Y# J7 N2 p$ U/ l
做法
0 F4 a1 Z2 }8 L g! Yos.tvboxnow.com1.將菜湯和薑茸倒入煲，開大火煮 2分鐘，下味噌醬拌勻。
% |0 o) ?) g& C7 Sos.tvboxnow.com
0 ^3 i, `% ?0 m2.加入毛豆、熟糙米飯拌勻，再下菠蘿粒，輕輕拌勻煮至汁料被飯完全吸收。os.tvboxnow.com+ L) }% J6 K: P% i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b: ~' L2 V- K0 I
3.最後下芫荽碎拌勻上碟。2 F! z1 X, d6 U. U$ ~; y+ G/ G
|
發表於 2010-7-29 06:46 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|