长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
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! `9 z I' t3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。$ _4 s4 }! E# X: a" T2 ` q( J* M, z* ~
8 [9 x- p- v8 r! L! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
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长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。( B" o1 J& D/ z; v' Y* J m
) t1 l. Z; O6 s2 k9 e3 w睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
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; y- x( p0 P/ P6 ~& U" Ytvb now,tvbnow,bttvb少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。2 Z6 I$ Q1 }8 W" c( g) A+ P8 v; C4 ^
& l% [7 a& f, X! |0 l, c0 ?os.tvboxnow.com空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。os.tvboxnow.com# t% k4 n% }+ f9 s
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蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。tvb now,tvbnow,bttvb8 S0 H7 R2 y" O' \' }* n# G
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不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
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* Y& `: ~3 [- S" p& N, X8 H( Ros.tvboxnow.com带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
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