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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l- D' A1 o0 {6 q: t
沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉
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$ F; \8 g8 j) Xtvb now,tvbnow,bttvb醃料- ^) Y0 {& K0 ?5 N4 `
生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量tvb now,tvbnow,bttvb9 ^7 P% L1 l) D+ m7 v7 f

5 J' {4 ?/ \1 g6 M7 m8 x5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^% t" K* ~- J- I& ~# K+ O
做法公仔箱論壇- V# m3 v. x5 w) H
1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。
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& x, A% m! W2 }2 Y" I- g6 n3 ]2.沙河粉以手拉鬆備用。+ _2 Y0 B# `" a. o8 _

7 i" I9 o7 w& T3.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m/ S. h$ |+ f7 n
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