引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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9 \4 A7 B6 ^1 u2 t6 Z. n! ] NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看嘴唇就知道你“中毒”有多深 + W9 B2 M5 }5 J. X
一、颜色' w9 q! [, v% b# O! _. q) c
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
5 P- ~+ `( @/ y6 A3 B; R公仔箱論壇提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
0 c3 \& N: c" h: e0 C8 {6 v& b9 ?! xtvb now,tvbnow,bttvb常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
( Z" l P, \% o3 i1 nos.tvboxnow.com防治方法
6 X, M% j8 {1 d1 [tvb now,tvbnow,bttvb1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。os.tvboxnow.com1 O& s# t9 u0 u
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。* D) i, h1 n$ [
3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
/ |! n/ ?5 Z4 W1 i$ k2 x(二)嘴唇为淡白色
* D5 H; ~7 u7 r4 e# L长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。os.tvboxnow.com& M2 y; }( @3 L9 J5 S
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
& L) A. P0 i" O公仔箱論壇防治方法
, t" K( ~" m* v& ]2 S" f) H6 _1 I1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
0 e6 c. x: C: Q- C+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
4 |- y/ r" {; V2 Q4 H. a d6 }公仔箱論壇3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。公仔箱論壇6 s, I2 C0 \3 c% C4 D* ?1 h, C+ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S0 E5 R5 N( Z) U7 L& H E
(三)嘴唇为青黑(紫)色
0 B6 v' ?7 U: e9 s, hos.tvboxnow.com如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
3 b$ H9 S' N" O8 [" O/ i7 V! Q公仔箱論壇常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。6 h8 w$ u! \/ n7 a! I; H1 c
防治方法
Q) X6 \. U! B6 _0 u" c8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
( `6 h8 Z" r8 z公仔箱論壇2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4 X$ S/ B7 o9 M8 P$ h% v公仔箱論壇3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。4 l: ]( f o5 P
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色tvb now,tvbnow,bttvb+ W) D2 p: k; y2 m8 u4 X) x
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
4 `5 k( q( e9 t: M+ A, m常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
2 X! l5 ~& q1 S: F0 C; Z D8 ktvb now,tvbnow,bttvb防治方法
, |$ {& v% m( G$ w1 s% pos.tvboxnow.com1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
3 F. p* n6 C, a7 M+ P5 Q& g* g. bos.tvboxnow.com2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。公仔箱論壇3 y `7 s' ~1 Q2 z
3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
6 s# s8 b: M$ h2 m4 j u) K5 r从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。
: c" U2 m7 A' `9 C1 X/ P6 V1 jos.tvboxnow.com二、嘴唇干裂
2 N8 }% s6 V. a5 I嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
1 A: q9 \5 P" D+ o% p! }' Aos.tvboxnow.com如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。os.tvboxnow.com% k! v$ [; a7 |2 T ^9 ^- m" l
三、上唇或是下唇起疱
# B1 Q/ i, V6 m, G2 e! ?4 H3 W公仔箱論壇提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
( ^( m9 h- w/ y, f4 B& _os.tvboxnow.com防治方法
- s7 B$ e% H+ i; B, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。os.tvboxnow.com% C3 T$ K( c5 d+ W6 A
2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。 t5 `) e* p3 s* w
四、唇内溃疡
5 ]* A3 W6 a! q+ M! \+ }tvb now,tvbnow,bttvb提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。
8 `5 X+ W' I& Z6 D7 R* A公仔箱論壇防治办法
" ]; O7 N4 R, o6 n1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。% a. N- B+ [& W" `& m& F; {
2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。
- o* I/ H5 p# p& Q当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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