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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 2 T; \* O" K* l6 H) O( ^
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; os.tvboxnow.com% v7 m& C! \0 Q/ G

# o4 i' g, x; D: P( O3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
, F7 \* n# _+ t+ d3 C. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]4 S; s1 Y' F) }8 W4 N0 G# n
4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; # i6 s4 z( k& |8 h# D, B# S* C

3 s2 j7 m- z6 E' a5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; tvb now,tvbnow,bttvb& k: b, X! ]- h( _% J& ]$ s
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
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thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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