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材料) M3 Z/ {! Z' ^; P/ Q
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]& F5 \; l3 k; k* t5 e! C
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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# q9 L, e3 R4 [+ ]) Otvb now,tvbnow,bttvb2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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, L: F* h# D6 B; ]3.青檸榨汁，備用。
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0 l/ p" ?' K+ v6 Ros.tvboxnow.com4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M m2 q2 @( v! P- T! }! }2 y0 V' L
/ n) O1 d& m$ ytvb now,tvbnow,bttvb夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。# X7 z$ S/ X0 I
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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