材料:
5 E; c0 J8 A8 T( ]. z排骨 1/2斤
5 C( ^; b& j1 u1 a2 X3 Q+ D* E+ fos.tvboxnow.com有機芹菜 2棵（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb+ h0 H4 v! _3 Q0 K2 |
急凍有機粟米粒 1碗
( r8 i, W, c3 Q, c# d紅蘿蔔 1/2條（切粒）os.tvboxnow.com' L! g- F) f6 d9 {8 L/ q
梨 1個
% Z9 F9 F0 Y8 Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個os.tvboxnow.com; @4 c* a5 T: Z) B
番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb3 b% [( S" N3 b* Y
蜜棗 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e+ W5 P. m9 z3 b6 F3 D7 n; v
薑 1片
: d7 j2 K5 [; t% Q1 \! p1 o鹽 少許
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做法:
# h' b+ N3 h; h) M& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。9 ~' x( q- R! _8 L. a& k
2.梨切件；番茄切件。
. G) _1 A" A* p+ J2 ^3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。os.tvboxnow.com* h+ [ p5 ~0 P
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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