 , o3 O2 A6 `# X/ z6 v
- l. l7 `# ^" }* Q# ttvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i2 `- E z3 g0 V* t7 ~
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙- r) ~( `/ w/ y' T& M" j
9 D3 R0 l$ S$ A6 J; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ~( m/ l. ~: P7 G6 t公仔箱論壇! m' \( \0 m% w+ c/ R
做法) N; P- K2 M R9 \- z* l! x1 B( w
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
$ |% d! ]1 u& @* J; T. t1 |6 Q公仔箱論壇公仔箱論壇7 P @: ~' G6 S7 h5 d0 ~
2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。. `, q( ?; c1 k0 m
os.tvboxnow.com6 E/ ^: V$ T! ^( K8 c1 U1 s; D
3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 " ]4 K, b' ^1 r5 e* @# g8 h9 D/ Q8 Z* E
公仔箱論壇2 n w8 n& G7 N, z8 \
0 W4 j3 W- c! o5 @4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q0 R- D( E" ?6 L, r$ g3 s2 Q1 Q$ ]公仔箱論壇 % _4 y, q% j% N; R2 T
|
發表於 2010-7-8 06:51 AM
| 
發表於 2013-7-18 05:25 AM
|