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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園salados.tvboxnow.com- }. R( V6 ^3 ]+ p1 m: s% o5 ~
材料:
; l' h2 O; g/ E2 d" Ktvb now,tvbnow,bttvb新鲜沙律杂菜一包公仔箱論壇) V; Z1 L0 W& @/ M
车莉茄 一杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M# M( }/ R* \0 }/ c
青瓜 一条(切片)
2 U# S% Y# C9 a- {9 L粟米粒 半杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q2 R1 g& \  Z  }& |/ `* F" L
法式沙律醋汁(半杯)
" K+ [9 h- x: ]os.tvboxnow.com橄欖油 80 毫升- Z- r* c$ e" ?  |' j2 {
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
  T3 B# I3 r( K+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙
1 I6 R: |& P9 e$ U# o' o( G7 a8 l黑胡椒 1/4茶匙
% ~1 u0 f+ h4 a8 K盐1/4茶匙
' A/ o, b  [* H: l$ k, x$ U芥辣粉半茶匙 公仔箱論壇6 e! x0 K+ t" h, Z

/ z, B8 A; E8 s$ h1 q製作过程
" C/ ]0 J: _8 A& b" B9 z3 e& l% o1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   % U+ E3 B8 M+ [, t* O' [
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。
2 @" h* D* S8 K6 ]# X; L3 Y- v公仔箱論壇3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salados.tvboxnow.com2 ?' a) e) M& U/ }* B
材 料 : 公仔箱論壇# O) _2 M6 ^5 l( D& J7 k  @
生 菜   半 棵 tvb now,tvbnow,bttvb' d5 X( q4 W; h0 S, t
白 包   半 塊
) h& i: a, K/ K5 _: z  h3 ~公仔箱論壇巴 馬 臣 芝 士   20 克
4 ^5 {9 L. y, i7 N6 w4 g1 O& P蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許 ( o4 ?, H% k1 x6 w; V4 r
自 製 沙 律 汁 材 料 : # `: F* w8 \% E  Q: i( h
墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻
& C! u) Y0 w' a) K6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀 魚 柳   1/3 條
  D' l( h/ {: O. [. N芝 士 粉   少 許
  P# X+ ^% d1 I. b& G公仔箱論壇沙 律 汁   4 湯 匙 : ?9 ?* F7 z" l/ V
os.tvboxnow.com0 l& K) ~5 G' \/ {( C( r* B
做 法 : 2 x- E7 @2 L6 y. k
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 @$ c  l! B; o5 X
2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
- i0 o8 q5 _3 q4 y: s3 S公仔箱論壇3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。
& h7 f  |# N  z( Y. z$ ^! u8 ]: gos.tvboxnow.com4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 os.tvboxnow.com/ b2 s0 H  T; Z# x8 Y8 j) H
小 貼 士 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~$ J5 O; c+ _2 c% x* r# P
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。
+ }! x8 F. Z3 \4 B$ k公仔箱論壇2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律os.tvboxnow.com5 \' P' E" ]2 u2 Z% P
材料(四人份量) 4 }- i( A% {: E/ G, P
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H6 t( V0 d$ C* m8 d  R1 h' v
海澡沙律 少許
! j* L% p+ }6 i( ctvb now,tvbnow,bttvb魚乾片 少許
) @5 H5 v  T4 i) {) u" N) H# S0 qtvb now,tvbnow,bttvb沙津汁   W, t" i3 E2 s
熟油 二湯匙
5 s, D; S2 B+ `3 I1 J* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本鼓油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! j) g- z8 K3 m+ L
萍果汁 3/4茶匙
" S0 r1 o& i7 [* W+ b. h日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
9 @) a8 a9 e) x  g- L5 L8 i砂糖 半茶匙 % S2 S9 x, c; `& @
胡椒粉 少許
6 Q: _- t5 k5 p5 a) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ g1 W; {/ O: M$ v& a
製作過程 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i  [: g$ k3 C4 }- I6 ^" {
1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& r- G8 m8 e7 h, s
2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。 ) ]; ~% B' a4 e: d: Y
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 ( u5 S; Y+ G1 O" G# s- H
4. 再把海澡放在豆腐上。
. U5 O2 ^1 I* ttvb now,tvbnow,bttvb5. 最後加魚乾片,即成。
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" r5 F+ d3 g2 l4 w9 d' }/ ?0 s- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c2 x, a) I) D1 ^. {7 V7 L7 `0 p$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蜜瓜三文魚沙律" \* {6 Q. ?9 A0 I/ i  p' {
材料
! D; B; F) s6 g5 H6 `' U3 S公仔箱論壇蜜瓜      一小個 (切粒)  tvb now,tvbnow,bttvb( U( C/ K( ?" Z; @; E6 N
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
8 C. s3 O6 h7 ?9 H: d9 m: u; p! @三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
  o" D2 J: f1 xos.tvboxnow.com忌廉 (double cream)     200亳升
- I% A/ ~; w& w' B+ F, Z+ w胡椒粉     適量os.tvboxnow.com) I$ B. o9 N) @. T0 U
公仔箱論壇! b0 ~" w" w0 ~& u
製作過程   
  @7 [7 ^$ x4 s+ ]留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~
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: o5 h5 ~2 n- }+ k/ k+ m; _公仔箱論壇    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j# Y% s1 o! z7 V; N9 y
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公仔箱論壇) K: {" Z+ o0 |9 p$ i1 O) K- n- y
公仔箱論壇2 t# O) g% s7 X& {  v% O

/ }$ q) I- u, e; F公仔箱論壇公仔箱論壇# g) [+ `4 c9 H' E
飲勝!
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