＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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0 j# Y$ L# [. E/ i公仔箱論壇一、不要沖紅糖
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9 O. _ x! N6 @# M# m0 {" g公仔箱論壇紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L \1 V9 x' s' ~. g
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二、不要喝過量 tvb now,tvbnow,bttvb7 [! r: ]0 r9 ]0 c4 z
% W7 y% U4 N, f/ g/ [' G. w5 Los.tvboxnow.com一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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2 U9 r( V% x: Z. z三、不要不煮透 公仔箱論壇4 f0 D0 o& ^' M* w% H. G
7 K# M% ~$ P2 Y2 @" z% [/ U5 \公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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四、不要裝在保溫瓶 tvb now,tvbnow,bttvb' h" |! D2 v6 y' |& R
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 ! }/ B5 J' \( f, J
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. X0 e2 B. ^3 ?* a/ ~% A7 S' k+ ^tvb now,tvbnow,bttvb＊飯後五大不
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2 H Z" d! y( n9 n一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
1 a# j# c, g0 \! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B2 z, w2 s" Q6 B1 y# Y; F; L! {
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 " `* h( X5 {* | P. T& V
3 {0 {' \* z7 L1 e7 `; \1 O四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 5 v" ^5 Z5 E5 y5 a, E; R
1 P1 D# u4 U# M公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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