! L$ ~" T9 q: W- `. H/ k& r0 zos.tvboxnow.com/ y. Z, O5 T# P9 d$ O% z
材料
9 E8 f- F& k9 g1 D ` n: I6 I/ xos.tvboxnow.com豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量tvb now,tvbnow,bttvb7 c& h, m* q) q% b9 L% P/ P' L' t" N: l2 h
6 K w& q5 p; q$ s% Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: t# f& f! y0 W7 ~/ a
做法
; V/ f1 ~1 g% i( J6 K公仔箱論壇1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。 q# g7 ?' {4 d% l
7 \: ?& _. n9 K, }7 {$ z2.冬瓜洗淨，連皮切塊，保留瓤與籽。. B- E: g2 f7 p. _; P W3 B
7 r# M( |0 I6 l1 e) jos.tvboxnow.com3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
# m6 H" f$ }! D; t: j0 b- w公仔箱論壇
) }0 z% |. j3 q& _8 p: X4.鍋中加水，放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉，先以大火煮滾，加豬及冬瓜，待煮滾用細火煮 1小時，加鹽調味即成。os.tvboxnow.com% u* y6 v: Q; J
+ t1 t' F5 d) G( k# c' q6 vtvb now,tvbnow,bttvb
+ _! g# E* R6 A: s% y. Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 W& F* B2 M' q5 w
0 Y5 ~8 T& L5 N+ M |
發表於 2010-6-16 07:03 AM
| 
發表於 2010-6-16 04:44 PM
|