WHO 公布的全球十大垃圾食物 公仔箱論壇9 Y8 b9 u8 H) a* y& N" @9 _' ^
1.油炸類食品
1 w5 J. ^# H3 T8 [7 U- aos.tvboxnow.com導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
- {5 q3 ]) Z+ j& h. e) y含致癌物質
* b. Z1 P H' ^- {8 w3 y4 t破壞維生素，使蛋白質變性 os.tvboxnow.com' u4 w+ u# z5 c( d3 w8 n
2.醃製類食品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R$ B" _. [- d) o: K6 Q4 x* s
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
' E. P c4 Z! dos.tvboxnow.com影響粘膜系統（對腸胃有害）
1 \- R, A* r% _" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易得潰瘍和發炎
! D/ ?- _$ t: |- P1 l: {1 @9 P# Z3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） 3 q0 ]0 O+ r9 s5 P3 r' ^
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
g ?: x; S' j7 N1 t9 P含大量防腐劑（加重肝臟負擔） # m1 _# h; f% w* O; X+ f$ G S) [
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
' L! d' S9 C' N8 A2 hos.tvboxnow.com食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） os.tvboxnow.com8 K% W, T9 M6 t0 L% F
嚴重破壞維生素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) l' e& j8 z. J
熱量過多﹑營養成分低 tvb now,tvbnow,bttvb5 p+ B0 U' k3 n: T, O- ?
5.汽水可樂類食品 os.tvboxnow.com' A( o5 I+ O. h4 j7 @" j9 ]8 c
含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣
; m6 i2 k; P* z4 f4 `6 H- }5 q6 W含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 5 t6 j- _5 }$ e- W' o3 q: S
6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品） & {8 N; }* u6 _6 j; W( |
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） os.tvboxnow.com' M' N5 L+ C. \" y' [* X+ T; c
只有熱量，沒有營養 % A8 F5 I+ C. H/ T0 s
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb8 y$ a& _, k) T5 b+ |. j+ b
破壞維生素，使蛋白質變性
. J2 W, T: D- S" F公仔箱論壇熱量過多，營養成分低
1 E, ~2 H! n" V' d( Mos.tvboxnow.com8.話梅蜜餞類食品（果脯） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l! i& v6 [! ?0 ~! @- n* R
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） 2 q. t+ j) M3 Q
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c6 R% d" e- E" R' b" a
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
' N& v1 b. C6 h" Ytvb now,tvbnow,bttvb含奶油極易引起肥胖
, H% F' R+ a! Y1 U" Z A( Z9 p含糖量過高影響正餐 os.tvboxnow.com* o$ G- j$ y* c
10.燒烤類食品
! ^) P; x. ~# Q% Cos.tvboxnow.com含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） 8 ?: `- p% T* J) j# M6 a) w
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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