冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
# g( Z- o% J* }: A" w" G* B: mtvb now,tvbnow,bttvb 准备时间：20分钟
% v1 P2 G, c, R0 [$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟os.tvboxnow.com! X, p" B5 h% v2 L# P; A4 g/ {$ T
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gos.tvboxnow.com6 @% u( [* l/ \6 H
配料：冰糖15g
/ ~$ d: }4 c F 制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb5 m, e* P# T' v) m" x6 P A1 b i. ~
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇$ H$ Y1 |3 ~4 D8 N
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
- Z+ z' R4 ]2 {os.tvboxnow.com 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
3 H) N- }$ A& c5 e! H& b' m3 e 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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