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發表於 2016-6-23 10:03 AM | 只看該作者

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食完先知爬楼。甜柠汁煎鸡翼，煎荷包蛋，梅菜猪皮，渌菜。佢地话猪皮有好多胶原蛋白喔。
6 e" p0 a& ?5 m: Otvb now,tvbnow,bttvb大啦叭發表於 2016-6-22 06:28 PM

not healthy

Nutrition FactsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 h2 e: C+ f" ?9 s& K1 s3 @3 B
Pork rind. y) F/ }$ H7 o, P

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Amount Per
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100 grams

Calories 544

公仔箱論壇$ O6 E3 p' n% S# N

% Daily Value*
Total Fat 31 g	47%
Saturated fat 11 g	55%
Polyunsaturated fat 3.6 g	+ q5 T# y4 j T0 Z7 X* z; h+ [5 z ; J. E$ }/ N! @/ n- r. Z7 M) ^
Monounsaturated fat 15 g	os.tvboxnow.com8 E! k( r/ Z: O. N" K& N & u8 O6 M5 o9 S+ vtvb now,tvbnow,bttvb
Cholesterol 95 mg	31%
Sodium 1,818 mg	75%
Potassium 127 mg	3%
Total Carbohydrate 0 g	0%
Dietary fiber 0 g	0%
Sugar 0 g	tvb now,tvbnow,bttvb( T9 N0 e( d, W0 ^( N tvb now,tvbnow,bttvb- v$ v: C( x* l* d9 X) D
Protein 61 g	122%

Vitamin A	0%	Vitamin C	0%
Calcium	3%	Iron	4%
Vitamin D	0%	Vitamin B-6	0%
Vitamin B-12	10%	Magnesium	2%

*Per cent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

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發表於 2016-6-23 10:05 AM | 只看該作者

點解羊叔叔甘叻可以羅到第一嘅
% g6 W$ ^" b6 ?7 T# [- m9 _: X( Zlhy92725 發表於 2016-6-22 09:51 PM

使用羊毛紅內褲

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發表於 2016-6-23 10:06 AM | 只看該作者

grace 姐、唔好意思、昨天因去完VIP区、用了hungyu買魚蝦蟹、請改回用隨意1678 吧、谢了…
4 d: ?: X& b' @- {公仔箱論壇隨意1678 發表於 2016-6-23 12:40 AM

cheater!

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發表於 2016-6-23 10:08 AM | 只看該作者

大家好，飲啡嘛？/ f8 ]' I% j7 H% w; @
金石良發表於 2016-6-23 03:55 AM

飲檸啡

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發表於 2016-6-23 10:08 AM | 只看該作者

路人甲早安! 下午好!
smcorange 發表於 2016-6-23 05:26 AM

orange 早安!

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發表於 2016-6-23 10:11 AM | 只看該作者

Grace 尋日去GYM，早早瞓覺，瞓左差不多16個鐘!! 依嘎去開魚蝦蟹，跟住去其他帖打招呼，再返嚟爬樓，跟住就差唔多要煮晚飯啦!!!
希望大家唔會怪Grace呢兩日冇爬樓啦!!!http://s ...7 B* c, d* }; X i0 j+ C& o
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 05:39 AM

remember to use safety gears when you 爬樓

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發表於 2016-6-23 10:12 AM | 只看該作者

以下為6月22日，各位老友記回復的列表，及6月22日各位的積分列表!!如有錯漏，請PM Grace!!!
今日第一名有兩位，係Penny、同路人甲大哥，第二名係隨意大哥!!http://s9.tinypic. ...tvb now,tvbnow,bttvb. U9 z( ^" i4 K* M7 p0 f7 C2 e, F' `! }
gracechanstuart 發表於 2016-6-23 06:43 AM

恭喜penny

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