所以要喇叭師傅詳細講解下os.tvboxnow.com8 y) n' [ B7 M/ x' Y$ j: U
lhy92725 發表於 2015-9-16 05:58 PM ![](http://www.tvboxnow.com/images/common/back.gif) ' H } P {9 w; Utvb now,tvbnow,bttvb( K3 \4 u' v% ]4 u, d
天有春夏秋冬,人有气机生发,成长,收敛,闭藏四种状态,周而复始。$ N1 K! M2 a- L" p7 U6 A4 n5 p7 M
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即系运动要将内存发挥,发挥大运动后就会出汗,所以要慢慢收敛下来,补充能力,最后要睡觉休息吸收恢复内存。
- B; y% X! G/ L) ?3 _tvb now,tvbnow,bttvb否则坚持运动不息,还不过劳而亡?![](images/smilies/default/lol.gif) |