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SweetLemon

版主

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版主勳章年度表現勳章
83746#
發表於 2014-12-17 10:05 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
降龍十八掌對八卦掌! 等我擔返張櫈仔黎睇熱鬧先, 唔知边個贏呢?
pknoface 發表於 2014-12-17 09:58 AM
我d系學來養生ge。。。。哼。
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pknoface

伯爵

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83747#
發表於 2014-12-17 10:08 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
我d系學來養生ge。。。。哼。
SweetLemon 發表於 2014-12-17 10:05 AM
咁妳既意思即係話匿名既降龍十八掌係學黎殺生既啦?
歡迎光臨武當.
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匿名
83748#
匿名 發表於 2014-12-17 10:25 AM ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
KK  路人甲  貓姐  allo  ChanSir  Grace姐 罵死特Q  E生  小強叔  掌門人。。。
Cafe 早午晚。
SweetLemon 發表於 2014-12-17 09:36 AM
又留
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lhy92725

親王

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83749#
發表於 2014-12-17 10:29 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
好明顯專登睇你唔到啦
條骨都無佐lu
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SweetLemon

版主

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版主勳章年度表現勳章
83750#
發表於 2014-12-17 10:29 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
又留
Anonymous 發表於 2014-12-17 10:25 AM
唔係，我有個別回答你嘛。
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pknoface

伯爵

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83751#
發表於 2014-12-17 10:31 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
又留
Anonymous 發表於 2014-12-17 10:25 AM
作反啦.
歡迎光臨武當.
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lhy92725

親王

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83752#
發表於 2014-12-17 10:31 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
檸姐今日偷懶唔練功啊
條骨都無佐lu
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pknoface

伯爵

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83753#
發表於 2014-12-17 10:32 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
外面凍得滯.
歡迎光臨武當.
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chan200308

論壇元老

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83754#
發表於 2014-12-17 10:48 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
童子功（少林童子功） 「童子功」是指在任何具有技術要求的行業中，從小就打下基礎的一種練習方式。 練精化氣法亦名少林童子功，過去為修持之士不傳之秘。近年由武林泰斗、自然門大師萬籟聲先生傳出。練法極簡，每天寢前、早起、午休之時，均可練習。

真訣是：側身而臥（蜷身），以左右食指塞兩耳孔，以舒適不透氣為度，閉目，閉口，輕合齒，如此，用鼻自然呼吸；待心靜後，由鼻呼氣時，將氣送至兩腳板，吸氣時不要管它，如此二三次即可。以後仍是自然呼吸，3分鐘內，口內生津，咽下就是，隨之10分鐘內，練至很舒適，覺精管、尿管有收縮感為宜。未成婚的學生、青年，可在陽舉時練，練至陽氣安頓便可止。慢慢松指放手，停一會或起或臥。有家室之人，房事後練一次，可使全身擴張的毛細血管立即關閉起來，防止風寒入侵，疲勞也得到了恢復，起到及時複元作用。故此功不僅可以強身健體延年益壽，而且可以治遺精早洩、中氣不足、身體衰弱和控制生理衝動。此功傳人萬籟聲先生曾說：「人身的精液一滿就要外泄，如一練此功，可將元精化為元氣，而回精補腦。」又說：「固精固氣，回精補腦，功效之大，比吃多少人參、燕窩都強。
”
「童子功——補遺」一文中，萬老指出：
童子功，是門人為了通俗自編的。實則名為：煉精化炁。這炁字，即代表無形的氣。有如原子，也是物質，你看得見嗎？所以說是無形的物質。精在人身，有如汽油之在汽車內，為人身發動之本。蜻（注：疑為「精」，可能是印刷排版有誤——本文作者）滿自溢，溢則煉成無體而回精補腦。真訣是：口閉，目閉，��式，以兩食指塞兩耳孔（如食指有毛病時，中指亦可），以不透氣為度！不可重塞，亦不可太輕，以不透氣很舒適為旨，有時，由鼻出氣一口時，覺氣微微直達湧泉，吸氣上來時，不要管它！如覺氣不順時。如此一二次。此後即是自然呼吸，不要管腹部胸部的弛張緊縮！要自然、不要握固、著相。三四分鐘，覺口內生津，咽下就是。覺精管尿管似乎緊縮，很舒適，即可慢慢將兩食指放下，安靜而臥。如此積精充盈，身體自健了。睡前、起前，均可習之。中夜、午睡將起，亦可習之。是很容易練習的。而故意呼吸鼓氣，一練就半小時，反而練壞了！這一步功夫，是以前修持之士不傳之秘！一試便知。




型 英 帥 靚 正
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lhy92725

親王

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83755#
發表於 2014-12-17 10:49 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
但陽光燦爛哦
條骨都無佐lu
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chan200308

論壇元老

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發表於 2014-12-17 10:50 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
但陽光燦爛哦
lhy92725 發表於 2014-12-17 10:49 AM
香港天文台 : 溫度 12 °C  相對濕度 23 %
京士柏 : 紫外線指數 2 (低)
型 英 帥 靚 正
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pknoface

伯爵

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發表於 2014-12-17 10:55 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
童子功（少林童子功） 「童子功」是指在任何具有技術要求的行業中，從小就打下基礎的一種練習方式。 練精化氣法亦名少林童子功，過去為修持之士不傳之秘。近年由武林泰斗、自然門大師萬籟聲先生傳出。練法極 ...
chan200308 發表於 2014-12-17 10:48 AM
又多咗個唔係童子既老人家練童子功, 呢運有好戲睇咯.
歡迎光臨武當.
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lhy92725

親王

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17
83758#
發表於 2014-12-17 11:00 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
會唔會走火入魔架
條骨都無佐lu
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pknoface

伯爵

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83759#
發表於 2014-12-17 11:02 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
三個都已經走火入魔咗啦.
歡迎光臨武當.
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lhy92725

親王

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83760#
發表於 2014-12-17 11:06 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
變三個
條骨都無佐lu
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