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韓式食譜 22.韓國魷魚羹

1.泡菜味噌鍋  
1 M2 a- e! h9 P$ x) F2 Q2.什錦冬粉鍋  8 z) [  E5 P, J# e. [
3.泡菜麵疙瘩  os.tvboxnow.com. Z; L8 y# \& S0 S, y4 X: t
4.百菇什錦鍋  
, d+ @3 P' M% f& C& A/ I公仔箱論壇5.豬肉泡菜鍋  2 e. H. T+ a# Z1 r6 `0 z
6.燒肉泡菜鍋  
. `: }: F0 e  X+ Q$ ]4 b' Cos.tvboxnow.com7.韓式鍋燒麵  公仔箱論壇: Z2 j8 e: [* z* o$ L
8.泡菜鮮魚鍋
4 H* r+ B% p- N9.馬鈴薯泡菜鍋
  E5 T: Y! e# Jos.tvboxnow.com10.韓式蔬菜豆腐鍋
- H/ j6 }& R. _) e, d5 `公仔箱論壇11.泡菜年糕鍋tvb now,tvbnow,bttvb$ ~' D* Y+ B* r
12.泡菜雞肉鍋* x& k0 }; y0 y3 F2 f9 I
13.韓式人蔘雞鍋" }; @& s; g; X1 ?+ s
14.韓式牛肉鍋os.tvboxnow.com2 E, g+ l3 s7 v
15.韓式部隊鍋
. O* i- |& M; n7 j4 i; Itvb now,tvbnow,bttvb16.綜合海鮮煎餅
5 t& i! ^9 T* Y$ J3 p: ?os.tvboxnow.com17.韓式海鮮煎餅' i1 z+ @1 T; p/ _! u& U% N- I
18.泡菜炒飯
# x- q, B7 J# W9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.韓式海鮮豆腐鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E: d7 h/ @# K& b& d/ d( s& P& Q
20.韓式人蔘雞鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u6 l2 O% D" I+ g7 s7 ]' u7 K
21.南瓜蒸糕
" b: N1 ?7 g9 w* I9 |/ D& }7 E4 z6 d22.韓國魷魚羹
/ S4 k: s% t" d5 |/ P% l7 E, ?公仔箱論壇6 B' Q9 [: R! i4 r( ~
4 o8 ~9 \! ^  s2 I
【材 料】
3 M3 f, O+ A0 ~' X6 K豬肉片  200公克
+ Z% d3 u4 M0 c7 p5 K( D1 K4 e+ Ltvb now,tvbnow,bttvb板豆腐  1塊 9 m8 f3 M, a! z. I9 i
韓國泡菜  150公克 os.tvboxnow.com' O) H0 |# Z+ ?; p3 h6 z
青蔥  1根
0 M: o  ~' a# Y* O6 a* Y8 f( v: itvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊  5個
- w8 Y, f3 \8 ^os.tvboxnow.com丁香魚高湯  2000㏄
2 i/ E; Z" {# J( Q$ H& k& a公仔箱論壇【調味料】 2 @8 R3 B) s* S. j5 w* j
韓國味噌  100克 os.tvboxnow.com2 G. @. B& o' r/ L
細砂糖  1大匙 . w& B0 w  G- j1 P4 C  f/ N; o
【醃 料】 os.tvboxnow.com/ V1 b0 l; G3 [  H8 v
辣椒醬  1/2茶匙
. P% I9 w& o- w# h& ]# x4 C, M; Z- Q8 Eos.tvboxnow.com薑泥  1茶匙
7 c$ g3 X$ o/ H' @. e; r0 \: {公仔箱論壇米酒  1茶匙 公仔箱論壇# t& `$ I: J9 o( V% z, m
【做 法】 公仔箱論壇7 p2 N. P4 w" D/ i2 z7 |. G1 N
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。. w% i' J( I  ]

; B6 d% t# f; `# u4 w& Wos.tvboxnow.com2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。
4 @' W! E! k# D" F' N, _os.tvboxnow.com 公仔箱論壇, E. {8 M& u4 P8 ~
3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。
6 ]( N9 N! @# g( x" V* ^! S0 Z公仔箱論壇
" V  X* B7 B7 p: L公仔箱論壇4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 R7 @. d! w: z& U

& L  y& ]- W$ j  h公仔箱論壇[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]
) t6 D6 d: y+ r; Q/ |# Y2 [4 m. n
0 @4 p+ d) |( L3 |" t! o' T% y[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ]
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評分次數

  • carmen_girl

【材 料】
4 ~1 V& O) H2 c; g$ T' Htvb now,tvbnow,bttvb豬肉片  30公克 - B& O+ ^* m' ^; k# r
冬粉  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb! M; t4 j" A2 Y; k7 ?4 M/ m
南瓜  少許 9 D. J0 d( `8 X, k
玉米筍  2根
( X4 W% U2 J/ F8 L韓國泡菜  30公克 7 u% O" G( R4 H/ T' `- Q0 X
麻油  少許
' p! q; h" X, k洋蔥絲  少許
6 m, M3 w% C+ n- z$ Q( T公仔箱論壇牛骨高湯  400cc 公仔箱論壇- q8 W0 y  O. S! q
蛤蜊  2個 : F1 q8 e* u5 O% n
【調味料】 + g" @+ d* O0 l+ |
辣椒醬  1/2大匙 os.tvboxnow.com  y! c4 w( z: w. u% v
麻油  1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T4 m/ D  x; {1 E* o) I5 W
蒜泥  1/4茶匙
4 {: l' m' c6 w3 F6 m* Dtvb now,tvbnow,bttvb味醂  1大匙 ' u) H: b, R' z* u& n5 Y
醬油  1/2茶匙
- T5 w/ K7 h$ @0 k1 a' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
/ P* o5 z  |4 K1 L: x6 g6 U* j* Z5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p: y  J( b! {
米酒  1茶匙
" y8 p3 S; }2 g$ v. u& r) F% u- L韓國細辣椒粉  1茶匙
3 L6 H# ]: z4 M, L2 X, E2 f, F0 wos.tvboxnow.com醬油  1/2茶匙
! n1 `% X+ h- u公仔箱論壇細砂糖  1/4茶匙 / l4 F; p2 @, c/ r9 a; g" \: J4 G
太白粉  1茶匙 ! K3 m2 u: ~$ y6 d7 Q) _5 _
全蛋  1/2顆
9 j! M2 V" [4 T1 utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb  y8 V* }6 J9 E
1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。: y8 [% n% d. J

1 U) L9 d- |2 {8 X/ \1 \tvb now,tvbnow,bttvb2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。
; S; ?; {# m" e 7 T/ w# r0 T; n0 f# X
3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。
" ?& x$ C7 C; @" W. s6 E2 Z% [0 T% G公仔箱論壇 $ `& c% \' i5 H% ^" m
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb+ U0 p% u' F. K8 d/ U  @4 r
牛肉片  80公克
# q0 D6 B4 @, B' X: B3 q. C1 Z. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  少許
6 }# _9 d) v, w4 x! e5 c: c! d/ atvb now,tvbnow,bttvb麻油  1大匙
+ W8 ~" Z, x1 D公仔箱論壇牛骨高湯  1500㏄
+ j5 L7 A  V+ Sos.tvboxnow.com韓國泡菜  150公克 + b9 ?1 A* y% R3 N$ R
蝦  3隻 公仔箱論壇' I1 c1 J1 M# C1 d6 i
蛤蜊  3個 os.tvboxnow.com* H- L7 w& F  h( a" ^8 D
鮮香菇  1朵 os.tvboxnow.com4 q3 D( r! t( x  k: i" ^: |+ W
麵疙瘩  150公克
9 O& y8 y! R4 d3 a- F【調味料】 os.tvboxnow.com- _) @2 T) M# |) v# L5 ?- R" K
醬油  1茶匙
9 b7 `; G" _' }! B9 j7 Y) {. c, c0 P辣椒粉  1/2茶匙
$ k: c4 @/ c' i, Z公仔箱論壇鹽  1/2茶匙
, ^( @9 i; M0 {/ c0 Q$ u公仔箱論壇【醃 料】
$ i- o, p) f9 \) `薑汁  1大匙 ' ]! O9 ^3 Y5 x4 D( F
米酒  1茶匙
. u: W3 w8 ~: M! f/ D# F3 Zos.tvboxnow.com醬油  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 [1 S  e& a' J: n9 t7 F& r! i
味醂  1大匙
. i3 y: Q5 D/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1大匙
) ]  _% f) @  @' Q% H, d全蛋  1/2顆
' ]! X! R8 m, z8 r【做 法】 / C# m/ B6 p% ^( @
1.混合所有醃料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘;金針菇洗淨瀝乾去頭,備用。7 O8 R" H; i" M* I& J' t
公仔箱論壇. I5 p& n! o9 h6 V  Q% m* i
2.取一鍋燒熱,倒入麻油,加入作法1的牛肉片,快炒約1分鐘,再加入牛骨高湯,並放入所有調味料拌勻,以中大火煮至滾沸。
+ F7 f' \6 s* ~) [) a7 _8 b7 V5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e) D' p6 H" Y! k& s8 n/ h! a3.於作法3的鍋中,續放入韓國泡菜、作法1的金針菇、蝦、蛤蜊和鮮香菇續煮,最後再加入麵疙瘩煮至滾沸即可。
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最钟意日本同韩国菜.尤其係sushi同kimchi.thank you andy:onion14:
【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb8 T' M+ V0 q4 V5 P. u5 L2 D
鮮香菇  3朵 os.tvboxnow.com7 u+ N: f7 J6 T, |: W; n0 T
草菇  20公克
# k- i/ H; f1 Xos.tvboxnow.com洋菇  20公克 os.tvboxnow.com8 G6 q  k; y% p/ X
金針菇  20公克 os.tvboxnow.com, `% |; [' u  Z7 |; `
柳松菇  20公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 {7 Q6 z: Z3 d
杏鮑菇  1個 公仔箱論壇8 y/ L; r* h) ]2 m6 j& F
鴻禧菇  10公克 公仔箱論壇$ }( s# A$ [- j
丁香魚高湯  1000㏄
  v0 u' \5 W0 c4 J! ]公仔箱論壇【調味料】
5 h+ t! I5 Q+ a; V7 _  l公仔箱論壇泡菜汁  2大匙
5 I# s5 `# P" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油  1大匙
: u, E6 _8 s# @5 o2 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2茶匙
' O$ ~8 R' h8 I, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖  1/2茶匙
6 Z9 T3 m5 k" D9 V2 a% ^, k【做 法】
" l: J- R/ I' q- R- z& n  R0 x. B1.將所有菇類食材洗淨瀝乾,備用。
6 S, k( ~, h% r( Jos.tvboxnow.com & P* \4 `0 k+ r( ^" q
2.取一鍋,放入作法1的材料,並加入丁香魚高湯,以中大火煮至滾沸,再將所有調味料調勻,一起加入鍋中拌勻調味即可
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【材 料】
7 h4 a2 q" m+ c1 Kos.tvboxnow.com豬五花肉片  150公克
1 b1 C( |1 A" o( v2 e韓式泡菜  150公克
4 W% a3 _" g; p  q7 D3 ^9 a' @/ q; i6 t公仔箱論壇豆腐  1/2塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n' n* T: }/ @2 b- l
韭菜  2株 os.tvboxnow.com" _2 }  o' N% E) \) ?
香菇  2朵 公仔箱論壇5 a4 X+ o  ^, N, y, u1 I5 ?3 ]  o: S
蔥  2支 - N8 Q* v$ s) Z) n
泡菜汁  100㏄
2 S8 y" b2 p; U8 y2 F水  適量
+ v% I! c4 o9 m  m7 G+ `8 u9 f3 S# ~, I9 }公仔箱論壇【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb* L3 _' Y2 A6 l; {% d
A.醬油  30㏄ ; \% V. Q$ g1 {% C# Q
 米酒  15㏄ 公仔箱論壇" H1 W* y' O; b" o. x( C
 糖  6公克
9 k( L9 h  U7 Cos.tvboxnow.com 韓式辣椒醬  15公克 公仔箱論壇, h8 C  U& x1 n
B.蒜泥  1/2小匙
# a. J+ J5 l& o' |os.tvboxnow.com 薑泥  1/2小匙 0 ?! U: D1 I9 y6 U( A7 e0 W0 T2 o# w) j
 蔥花  適量
* r4 t! Y' e+ ]5 u5 EC.香油  1小匙 公仔箱論壇8 M9 o7 F8 Z9 k5 \' U" ?5 Y
 白芝麻  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I2 Y5 R* L; i  k5 B2 h  U
【做 法】
& ?" B1 g4 K* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻,再加入調味料B拌勻,最後拌入調味料C備用。- ?& G' w5 s8 I. S2 b5 D

4 H8 \) i$ |+ U0 ~4 m公仔箱論壇2.韓式泡菜切適當大小的段狀;豆腐切塊;韭菜切約5公分長段;蔥切段;香菇洗淨切塊,備用。
* l) h4 r4 F/ c& ?' M# g5 m
0 a* ]% X3 d0 E0 x1 {6 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋,加入適量麻油燒熱,加入作法1的豬五花肉片炒至變色時,放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。: Z7 J, o5 G8 y
: l# Z" g/ n4 r
4.於作法3的鍋中加入泡菜汁,再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。
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【材 料】
0 j* O- B: q( E6 v6 D$ v# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉  250公克
: Z" |: O! R6 h- g6 T, U# [" aos.tvboxnow.com洋蔥  1/2個 os.tvboxnow.com( n) k. r: v/ `
韓國泡菜  100公克 ! u: i# K& R! u# {8 v- ~! \
芹菜  2根
7 Z. T( H- u; Z4 w, k麻油  2大匙
0 v7 R% b* L2 \( J4 {牛骨高湯  2000cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C' n- o9 U0 D# k0 n3 h$ a8 Y
白芝麻  少許 & m! X0 D  N$ W0 {& }# Z0 J7 @
【調味料】
/ I1 t: l7 L1 _! L! |6 p# E. V公仔箱論壇辣椒醬  1大匙
/ ]" C9 g( P0 `1 ~米酒  1大匙
( m% z  j& l. [& B" \味醂  2大匙
9 f, M/ W" v+ H+ J9 E8 O醬油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M# C1 ~' z8 D5 |$ I
薑泥  1茶匙
) W  O( |! {: a# k: j! L公仔箱論壇蒜泥  1茶匙
* P! g, e  r" J2 c+ _- V( n【做 法】
2 \( U; D5 S8 ^  w8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q8 c  V, J" X- Q. H# C  k

- C" n7 s7 ~8 V: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.五花肉切0.3公分片狀,加入作法1中一半的份量,一起拌勻醃漬約30分鐘。/ m' t& p* f( w' O) `* w
os.tvboxnow.com- R1 o4 K2 m/ w) c5 |
3.洋蔥去膜切絲;韓國泡菜切小塊;芹菜洗淨瀝乾切段,備用。; S6 f# q# W6 o0 |; V) V

" S& r6 A+ S2 @6 \公仔箱論壇4.取一鍋加熱,倒入麻油,放入作法2的五花肉片煎至焦黃,再放入作法3的洋蔥絲炒香;續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。
2 ~# R. t/ w/ T9 @, f& g8 G公仔箱論壇
* s$ j$ m* B* kos.tvboxnow.com5.待作法4的湯滾後,加入作法3的泡菜塊和芹菜段,最後淋上作法1的剩餘調味汁調味,熄火後撒上白芝麻即可。
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【材 料】 5 L! M( U4 X  V. J* a5 k/ J
豬肉片  50公克 os.tvboxnow.com8 ?+ U$ k" x: l9 n
韓國泡菜  20公克
4 m+ t6 P% ~" \) A! b+ j公仔箱論壇蔥  1根 os.tvboxnow.com; N2 v. ?; V! Z- }  d2 s& f' {
黃豆芽  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb& y# p4 m* y( B
蛤蜊  3個
  R# C& n; K/ gtvb now,tvbnow,bttvb烏龍麵  150公克 : n. u3 W4 e% x0 G
鮮香菇  1朵 tvb now,tvbnow,bttvb* B" L" G$ g: |9 f; D8 o4 H
魚板  3片 tvb now,tvbnow,bttvb/ S# t5 R  Q+ {1 n
牛骨高湯  350㏄ tvb now,tvbnow,bttvb8 g, d0 A+ }& ^7 G5 o- w
蛋  1顆 ) }2 f0 f( x  H# x7 ]4 x
【調味料】 公仔箱論壇# a6 h5 r! B' K# P# f6 q9 [3 G
鹽  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 q- G( }* {1 |: S; [4 M
醬油  1/2茶匙
1 m" b& ^" O: e. }6 Xos.tvboxnow.com味醂  1茶匙
7 q, W/ j4 w5 ]& `! O5 yos.tvboxnow.com米酒  1/2茶匙
4 ~& D' e& e$ M/ [  a' y4 s【醃 料】
  T; d) J. \6 w: c/ Y: T, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥  1茶匙
2 q' I7 [; h* Gos.tvboxnow.com米酒  1茶匙 os.tvboxnow.com4 S9 g% h: F1 w( T" }
韓國細辣椒粉  1茶匙
8 _7 T, i, y4 f1 X2 v. ]& Htvb now,tvbnow,bttvb醬油  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ r' Z( {7 w" C5 C( @
細砂糖  1/4茶匙 $ G! l$ x" b7 }$ A( X
太白粉  1茶匙
1 C$ O& H' k' C3 g; n8 r! R公仔箱論壇全蛋  1/2顆
% H- V+ d+ R8 r8 _: k; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb! B! K. S* B* ]" {. i
1.將豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% ]) }+ N% `) _, ~
tvb now,tvbnow,bttvb  ~) g4 |3 z6 c/ J, U9 T% @
2.韓國泡菜切小塊;蔥切段;黃豆芽、蛤蜊洗淨瀝乾,備用。9 g* m* N: R& Z! ^. R
os.tvboxnow.com. B1 d) P' {/ ^; _0 O5 m* J
3.取一鍋,依序在鍋中放入烏龍麵、作法1的豬肉片、作法2的材料、鮮香菇以及魚板。; f  ~- G4 X, F. g' s7 s2 P

# b0 F8 Y+ L. I: A) j1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法2的鍋中倒入牛骨高湯和所有調味料,以中大火一起煮至滾沸後,最後再打入雞蛋煮至喜愛的熟度即可。
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【材 料】
! T% J# O! \7 m2 y2 v% _" i, h紅蘿蔔  50公克
/ e" q  A& G, C白蘿蔔  50公克
) h; y  v: g' y- `3 m' Q& s, o# z芹菜  3根 tvb now,tvbnow,bttvb0 c( J: f) `4 Z7 S% w$ |  S5 X- D2 T
嫩豆腐  1塊 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z  P8 H( @& V# y+ z2 U% T5 O2 m* e
韓國泡菜  100公克
, l/ j9 o5 Z7 ^os.tvboxnow.com鮮魚肉片  300公克 公仔箱論壇+ e( |$ L9 `8 l8 X
魚板  3片
* k% `& d( F$ ^$ U/ {, `3 X7 T丁香魚高湯  2000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb8 @' s% \( G4 A- x! u7 W
【調味料】
9 W. {( v3 w+ R3 K+ wos.tvboxnow.com薑泥  1茶匙
5 l+ U* R5 q" D公仔箱論壇辣椒粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t- w( H. r& j" V
麻油  1茶匙
* d. q" `. C2 t2 ^+ ?/ G+ X; Q公仔箱論壇醬油  1大匙
# r0 _! z( \! x$ r* t0 z9 f0 E【做 法】
* ]7 Q$ U/ C) ~os.tvboxnow.com1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。os.tvboxnow.com5 _, L  A- M& ^- j! T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j8 j3 O2 v: @
2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
5 `* U3 Y; _% i/ O! E/ \tvb now,tvbnow,bttvb % f4 O  L5 a- A7 \. s
3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb# H4 N2 P/ h* [- I$ W
腩排  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]* N5 K7 E1 A4 @/ O
馬鈴薯  1顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c. F: u0 y6 \& ~' m9 ~" Y  m" k
韓國泡菜  100公克
" B- |: z) k4 I' ^. {* g  ntvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯  2000㏄ 8 O) h* @5 @' x4 o7 X% r+ B
【調味料】 ; T: Z9 K* p  \+ k' B' i1 n3 X& f
辣椒醬  1大匙
  q% u  O4 P& Y% B3 M辣椒粉  1/2茶匙 ! Y2 M- D- m" _; D1 ]5 t
薑泥  1大匙 os.tvboxnow.com3 D* G0 x9 _; a3 C; B$ D/ H' J
鹽  1茶匙
8 U8 L9 Q. x8 Z- R* j米酒  2大匙 公仔箱論壇' L9 H1 f- p' y8 E3 A
洋蔥泥  2大匙
" ]; C" Z3 y4 h6 |2 l5 |" |) j; ~. W% s公仔箱論壇【做 法】 os.tvboxnow.com" m& h2 M( z0 T: p' e% s
1.腩排切小塊,沖水約10分鐘後瀝乾,備用。
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" d7 o9 @$ S1 D6 U5 {% ?2.馬鈴薯洗淨,去皮切滾刀塊;韓國泡菜切小塊,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 x" c4 `: U" v' g7 i6 K5 S
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3.取一鍋,放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊,再倒入牛骨高湯以中大火煮開,再轉中小火燉煮約90分鐘。: a. t! i  P+ N: a3 B' P
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4.混合所有調味汁材料,倒入作法3的鍋中拌勻調味,煮至再度滾沸即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb) W( R; K7 s& B. h
茼蒿  50公克 / X' y9 _( }$ j2 c) `7 j" C0 P
大白菜  80公克
+ H! [6 p" t" ]# d# F公仔箱論壇南瓜  50公克
! n6 d/ }) N7 R1 m( ~板豆腐  1塊 / w: f( P& v" z/ X9 ~( O
韓國泡菜  50公克
" |( E1 C# N/ W! d( Z公仔箱論壇魚板  3片
1 }# H: d: P7 p$ g% htvb now,tvbnow,bttvb丁香魚高湯  1000㏄ / E7 u/ F" |* d8 G' Q% a
【調味料】 " I5 [. i& Q1 _' k3 j+ S9 A
鹽  1/2茶匙
' M5 L, q# k+ q$ X' p. R" Etvb now,tvbnow,bttvb味醂  1大匙
7 n4 ^7 w8 M  Dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
' u# b; [" ~3 n& c* U. I) y: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb; c# U- A; R9 M. _9 e; C8 b7 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p2 z/ _  F6 _2 ?3 m
2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。
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  F  b8 W9 ]( s. stvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
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i love korean dishes   ~ thx for sharing!!! :014:
:onion14:
【材 料】
+ s' I5 C  z7 Y+ V豬肉片  50公克
$ C$ l+ e" M% D8 u洋蔥  1/4顆 tvb now,tvbnow,bttvb, h) G9 a! }- J, Y# `1 `6 P
韭菜  10公克
: F" j6 I. w* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜  150公克 公仔箱論壇; I: A3 g6 [; f$ X0 r# Z! ^  S
韓式年糕  200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X% g5 }/ B" M* L
牛骨高湯  2000㏄
. T/ f" o) `  p* ?沙拉油  1大匙 os.tvboxnow.com- e3 A9 W3 \; X% F. U; R6 ?
【調味料】
$ f( {# n- c6 n8 U% O; k公仔箱論壇辣椒醬  1大匙
! `; C3 L* k" |) n8 c$ D公仔箱論壇醬油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |& s) u9 \( ]1 b  x6 f
細砂糖  1茶匙
, f! c8 [+ d' X- d薑泥  1茶匙 os.tvboxnow.com- T4 c5 P8 G  X9 a% e
【做 法】 5 J- n$ L# h3 v8 S% ]+ g
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。$ E5 M- h$ I4 x0 q2 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s- ]. ~5 l( Y! V* L# R
2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。% g9 d: A/ I! v' m2 r5 M  i
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3.洋蔥去膜切絲;韭菜洗淨瀝乾切段;韓國泡菜切小塊備用。) x4 K# q7 `7 M" g6 r$ L

; D+ J, ?) J' ?( I! \: U0 gos.tvboxnow.com4.取一鍋燒熱,倒入沙拉油,放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊,與作法2的豬肉片炒約1分鐘。
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  E+ b+ r4 z/ O: @  L( {. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕,再淋上作法1的剩餘調味汁,以中火煮至滾沸即可。
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【材 料】
1 m3 r$ u9 K) g, g$ K; h' g$ `os.tvboxnow.com去骨雞腿肉  2隻
5 K* L- ?; `  t# v3 ?) i公仔箱論壇韓國泡菜  100公克
  H  t9 P$ V- j/ a金針菇  20公克
5 {1 h: F8 @$ `; t4 `  \; zos.tvboxnow.com黃豆芽  20公克 公仔箱論壇% Y& z' i& x; V1 C7 j
南瓜  30公克 0 f" P$ H9 A+ f1 V" A  `3 n
青蔥  1根 tvb now,tvbnow,bttvb7 k- U8 V) a7 Z! x7 ?2 a
麻油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 O  m6 }) ^8 _
牛骨高湯  2000㏄ 1 c  w/ D- f+ `9 O6 }2 N
【調味料】 公仔箱論壇1 y' J* }5 N: u- W3 V0 n
薑泥  1茶匙
( L* E& p2 h% b; F% _9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥  1茶匙
  u1 T8 b7 d% [2 f! |os.tvboxnow.com辣椒粉  1茶匙
2 Q" }# X- Y) zos.tvboxnow.com米酒  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) D/ k  u8 }7 b* _
醬油  1大匙 公仔箱論壇- u1 O2 |; M' B+ j/ `/ |. a1 h3 v
味醂  2大匙 os.tvboxnow.com: c  Y; R( S8 D3 \2 A/ y
辣椒醬  1大匙
' c: m. ]8 B2 @: I/ j8 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/4茶匙
- ?: ^9 P9 H+ C9 `: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q( G* f( X2 W  X6 ?8 \+ E9 n( T
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。2 L5 D2 W8 [) l( I- l  I6 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m1 B5 @8 r# Z; f  M8 K; S2 g
2.雞腿肉去皮切小塊,與作法1中一半的份量一起拌勻,醃漬約30分鐘備用。
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3.韓國泡菜切小塊;金針菇去頭洗淨瀝乾;黃豆芽洗淨瀝乾;南瓜去皮切厚片;青蔥去頭切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q) \% P- {. g. B7 i9 O% |' T
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4.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘,再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
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% y) o( E9 s8 }/ L7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯,用中大火煮至滾沸,再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾,最後淋上作法1剩餘的調味汁調味,再加入作法3的蔥段配色即可。
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