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4 N& }! b/ j7 e原料：tvb now,tvbnow,bttvb( Y: D" [8 t k( }/ B) b1 w
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雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。9 d) d/ C# U' ]2 P, A. c7 K% ]
4 M# D7 ]( e) K- y1 ^8 jtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ ^. N$ o" Z* Z5 E; i' X! @* U
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1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
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; U1 w* E- J0 }4 I# h/ e, b. E5 U" u9 c2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 Q! s) J4 L) Z' A" y) S1 {
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4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T! ]/ u5 S! g8 D
$ b: I& m- J4 K1 ]備注：tvb now,tvbnow,bttvb% b9 u/ O$ T1 m8 @ c* ?$ X
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
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青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！os.tvboxnow.com) E" c9 w0 P( U- L. m
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* s4 `4 i3 U: |鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。6 x6 b* s& }/ z+ N2 ]) b2 u5 r9 h/ C
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鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。tvb now,tvbnow,bttvb! @, A- M- z4 Z! u* q7 C- v) b* }
4 Z# ^+ U/ L! Z* y5 s( qos.tvboxnow.com備注：
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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吃完，又出一身汗！
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發表於 2009-5-14 01:01 PM
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