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果菜汁也上榜,5款超商飲料是高鈉水腫地雷?藏高血壓7健康疑慮
soforlee
2023-9-12
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soforlee
2023-9-12 07:46 AM
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腹瀉吃白粥拉得更嚴重?飲食這樣搭才對
soforlee
2023-9-9
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soforlee
2023-9-9 05:31 AM
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白露防秋燥、食白來潤肺!中醫推2節氣養生食譜,食補又好吃
soforlee
2023-9-9
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soforlee
2023-9-9 05:31 AM
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超慢跑夯什麼?燃燒脂肪不傷膝蓋,減脂、甩肉、降三高80歲也可跑
soforlee
2023-9-9
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soforlee
2023-9-9 05:31 AM
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超慢跑是什麼?節拍器怎麼設定?三高、減重者皆適用
soforlee
2023-9-9
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soforlee
2023-9-9 05:31 AM
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儲存年輕健康時的糞便,能救老病的我嗎?一文看懂「腸道菌」最新研究發展
soforlee
2023-9-8
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soforlee
2023-9-8 12:52 AM
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168斷食紅什麼?其實綜觀歷史,斷食才是常態!還可抗老、防癌和健腦
soforlee
2023-9-8
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soforlee
2023-9-8 12:52 AM
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要長壽只能靠運動? 最新研究曝1行為也有助延長壽命
soforlee
2023-9-8
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soforlee
2023-9-8 12:52 AM
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想預防兒童出現「花生過敏」?一文看懂美國國家衛生研究院建議指南
soforlee
2023-9-8
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soforlee
2023-9-8 12:52 AM
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哈佛大學研究:常食用橄欖油,有助降低失智死亡風險
soforlee
2023-9-7
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soforlee
2023-9-7 05:56 AM
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孤獨感是可以排除的!老年人做到4招,可降低認知症風險
soforlee
2023-9-7
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soforlee
2023-9-7 05:56 AM
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70歲如何拒絕斷崖式衰老?對任何事都別萌生「退休」念頭
soforlee
2023-9-7
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soforlee
2023-9-7 05:56 AM
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睡得好可以減輕疼痛?研究:餘50%長期失眠者有慢性疼痛困擾
soforlee
2023-9-7
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soforlee
2023-9-7 05:56 AM
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睡得好可以減輕疼痛?研究:餘50%長期失眠者有慢性疼痛困擾
soforlee
2023-9-4
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2023-9-4 02:30 AM
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雞粉、鰹魚粉比較好?味精吃多為什麼會口渴?營養師揭真正凶手是它
soforlee
2023-9-4
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soforlee
2023-9-4 02:30 AM
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「塑膠編號」數字愈大愈安全、耐熱?圖解全攻略一次看懂
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2023-9-4 02:30 AM
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日本核廢水排海引囤鹽潮,有必要嗎?毒物科醫師來解答
soforlee
2023-9-4
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2023-9-4 02:30 AM
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汗流得愈多、肌肉痠痛愈有效?明星教練解答健身增肌9大QA
soforlee
2023-9-2
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soforlee
2023-9-2 02:48 AM
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魚皮有重金屬別吃?別把營養丟了,專家提醒把握這個大原則
soforlee
2023-9-2
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2023-9-2 02:48 AM
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日本核廢水排海引囤鹽潮,有必要嗎?毒物科醫師來解答
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2023-9-2 02:48 AM
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開冷氣該不該開窗?錯誤關門窗動作恐讓你「關在髒空氣裡」
soforlee
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2023-9-2 02:48 AM
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脖子長息肉、小肉芽要去除嗎?破解皮膚贅疣5生長原因、6改善法
soforlee
2023-9-2
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2023-9-2 02:48 AM
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飯前還飯後,葉黃素什麼時候吃才有效?能改善飛蚊症?藥師7大QA解答
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2023-9-1
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2023-9-1 06:21 AM
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高纖含維生素C百香果功效多!帶籽吃有助護心、抗老化,3類人宜適量
soforlee
2023-9-1
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2023-9-1 06:21 AM
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日本核廢水排放入海!氚水衝擊大?港專家籲3類海鮮以後少吃
soforlee
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soforlee
2023-9-1 06:21 AM
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經痛吃巧克力舒緩不適?小心更嚴重,營養師:月經來吃2類食物才有效
soforlee
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2023-9-1 06:21 AM
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胃酸逆流真不舒服 中醫治療有妙方
soforlee
2023-8-31
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2023-8-31 02:44 AM
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酸性體質容易致癌、鹼性體質抗癌?國衛院研究揭「癌症罹患真相」
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2023-8-31
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2023-8-31 02:44 AM
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喝鹼性離子水好處多?鹼性水能抗氧化、改變酸性體質?專家解答
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2023-8-31 02:44 AM
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異位性皮膚炎邁向「精準治療」時代,健保給付用藥選擇更多元
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2023-8-31 02:44 AM
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工作壓力大眼睛疲勞,恐誘發青光眼
soforlee
2023-8-29
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soforlee
2023-8-29 08:13 AM
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眼睛保養分年齡,中醫教你如何做
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2023-8-29 08:13 AM
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處暑養生防秋燥!中醫師傳授「食衣住」3簡單保養原則
soforlee
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2023-8-29 08:13 AM
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馬鈴薯發芽可以吃嗎?別放塑膠袋,專家教保存法減緩萌芽時間
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2023-8-29
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2023-8-29 08:13 AM
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牙刷怎麼挑?軟毛硬毛、刷頭大小有差嗎?一文看懂電動牙刷用法
soforlee
2023-8-28
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