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血液中過多「膽固醇」將致動脈阻塞,多吃茄子、大蒜8種食物可改善
soforlee
2023-6-27
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soforlee
2023-6-27 01:26 AM
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日本專家傳授降血壓操!只要一分鐘,比走8000步還有效
soforlee
2023-6-27
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zgztsqh
2023-6-27 11:57 AM
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吃粽子配茶不脹氣!中醫推按摩2穴位、3茶飲助消化
soforlee
2023-6-27
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soforlee
2023-6-27 01:26 AM
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顧好腳就顧好全身!足底放鬆與訓練
soforlee
2023-6-26
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soforlee
2023-6-26 01:19 AM
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拉筋,為什麼對運動這麼重要?
soforlee
2023-6-26
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soforlee
2023-6-26 01:19 AM
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壓力大,焦慮到快憂鬱?澳洲研究:多吃這類食物或可減輕
soforlee
2023-6-26
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zgztsqh
2023-6-27 11:58 AM
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有焦慮症困擾?容易憂鬱、緊張?巧克力、綠茶6食物有助減緩
soforlee
2023-6-26
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soforlee
2023-6-26 01:19 AM
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年輕人自殺率回升到疫情前!禍首指向3原因,1隱藏族群也攀升
soforlee
2023-6-26
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soforlee
2023-6-26 01:19 AM
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天熱沖冷水澡、打赤膊消暑?醫曝「5危險行為」嚴重恐心肌梗塞
soforlee
2023-6-25
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soforlee
2023-6-25 08:42 AM
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覺得口渴已經脫水2%!醫:小心「這些藥」會抑制排汗恐增中暑風險
soforlee
2023-6-25
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soforlee
2023-6-25 08:42 AM
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中暑第一件事不是送醫?醫師教先做這幾件事快速降溫
soforlee
2023-6-25
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soforlee
2023-6-25 08:42 AM
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能量飲料不只能提神,營養師:這時候喝還能消除肌肉疲勞
soforlee
2023-6-25
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soforlee
2023-6-25 08:42 AM
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能量飲料「這成分」能延緩老化?動物研究曝:老鼠狀態更年輕
soforlee
2023-6-25
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soforlee
2023-6-25 08:42 AM
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]
本土猴痘增18例「創新高」,新北最多、花蓮出現首例
soforlee
2023-6-24
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soforlee
2023-6-24 12:12 AM
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39歲女不菸、少下廚卻罹肺癌,醫點名7大高風險族群
soforlee
2023-6-24
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soforlee
2023-6-24 12:12 AM
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腎臟病友可以吃粽子嗎?營養師授2招安全吃、減負擔
soforlee
2023-6-24
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soforlee
2023-6-24 12:12 AM
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喝酒後睡一覺隔天就沒事?醫師告訴你酒精影響大腦時間長度
soforlee
2023-6-24
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soforlee
2023-6-24 12:12 AM
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適量飲酒有益健康?還是傷腦、增死亡風險?美加研究揭秘真相
soforlee
2023-6-24
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soforlee
2023-6-24 12:12 AM
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擔心吃粽子脹氣、消化不良?糖尿病友血糖上升?專家教改善預防法
soforlee
2023-6-23
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soforlee
2023-6-23 12:10 AM
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睡太熟壓到手,刺麻感其實是神經警訊!專家解析麻痺迷思
soforlee
2023-6-23
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soforlee
2023-6-23 12:10 AM
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預防心血管疾病,七大通血路食物報你知
soforlee
2023-6-23
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zgztsqh
2023-6-27 11:59 AM
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注意!身體這 3 個地方麻木,小心血管已經堵塞了
soforlee
2023-6-23
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soforlee
2023-6-23 12:10 AM
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皮膚癢怎麼辦?要吃什麼?中醫師教3養生食療,對症調理過敏症狀
soforlee
2023-6-23
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soforlee
2023-6-23 12:10 AM
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想提升幸福感?美研究:每天1次「高質量談話」有利心理健康
soforlee
2023-6-22
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soforlee
2023-6-22 02:52 AM
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打破減肥停滯期!營養師教你8招,加速新陳代謝繼續瘦
soforlee
2023-6-22
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soforlee
2023-6-22 02:52 AM
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5旬男沒節食三個月瘦22公斤、三高都沒了,他靠這招瘦身又健康
soforlee
2023-6-22
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soforlee
2023-6-22 02:52 AM
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你吃的海鮮有多少魚油?營養師圖解多種海產ω-3脂肪酸含量、建議攝取量
soforlee
2023-6-22
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zgztsqh
2023-6-27 11:58 AM
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為什麼減肥總是失敗?營養師幫你抓出減重卡關的18個原因
soforlee
2023-6-22
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soforlee
2023-6-22 02:52 AM
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夏至吃什麼?中醫推「益胃茶」,飲食、穴位養生4要點
soforlee
2023-6-21
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soforlee
2023-6-21 12:13 AM
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夏至養生巧喝「洛神烏梅汁」,護肝、消脂生津、助消化
soforlee
2023-6-21
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soforlee
2023-6-21 12:13 AM
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常常用眼藥水來「保養」眼睛?母湯哦〜正確用法底家!
soforlee
2023-6-21
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soforlee
2023-6-21 12:13 AM
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心肌梗塞的救星?胸痛竟能用AI預測,準確率還高達9成
soforlee
2023-6-21
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soforlee
2023-6-21 12:13 AM
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心梗不是裝了支架就沒事!積極控制三高外,雙重抗血小板療法可降復發風險
soforlee
2023-6-21
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2023-6-21 12:13 AM
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枕邊人又打呼?止鼾 7 個小技巧
soforlee
2023-6-20
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soforlee
2023-6-20 01:07 AM
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告別抽筋、肌肉痠痛先吃對!7大運動飲食Q&A,營養師一次解答
soforlee
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