大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?) _! p2 y0 ]0 {+ ?8 Q
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用./ m9 q8 P. X# @* X! n# q6 H, [
洗米水有什麼用途?
9 g! [2 a5 j2 E; A8 h1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。. }% |. l1 q. b$ v8 d
材料：白米、自來水
; g. [9 u! S Y7 o# _' \# Z做法：
# }9 v% v# x& Q4 \4 d+ AStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。0 o1 i. W1 u8 R+ o6 n+ H6 C
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
; r( f) z1 A% F) W2 V5 Etvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
8 P9 }( h- P6 V2 d* s. X# G$ B公仔箱論壇Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
; ?) \- V/ Z1 e* N! D- y＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！; v" [/ X& R% P4 ^; X4 @% {
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z- K1 A6 b& x. x) U
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
i, ]9 A1 x; }4 xtvb now,tvbnow,bttvb去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。公仔箱論壇/ V+ {& i! R d1 B
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。: @8 m! a( n! h0 h( i9 l/ n
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
) N9 O* @4 ~( ~: }( R公仔箱論壇做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。( A% J1 W* b7 Y* r2 }& g2 F8 z
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
G6 X, _0 o5 Y5 v公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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