大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?% o0 W7 X( {# Z, v3 Y2 C% B1 p2 N
/ Z% K. W& V4 R2 a( H" L4 v; X. stvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
0 d+ O X! b, a7 ]os.tvboxnow.com洗米水有什麼用途?公仔箱論壇' L A: e. f' ]: L% p1 T9 Z
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
d- U6 \- R6 y1 Uos.tvboxnow.com材料：白米、自來水
' @( V0 b% g8 F9 u* b3 A, _做法：
7 E, f6 M m7 g5 f: Otvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。9 F0 x4 F& ?! V9 s* H0 @- `- ^
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 \. N9 p5 k3 h3 o
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r$ S7 D( K5 E0 a8 u$ _
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 y2 D5 J$ M6 o3 ]! {6 y* ?& v
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
% f& {# f! G* s# j4 `; q7 B' ^$ uos.tvboxnow.com小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
1 G$ n1 U( M8 Qtvb now,tvbnow,bttvb去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。9 O1 {9 f5 f: i
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
- }% _ H( \- H預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
/ c% f- a: t0 {% Q9 L, d& S公仔箱論壇做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
: y; ^" h+ w# `: E1 `, \7 t做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
3 S3 K- R* @- b5 d種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
5 h: j6 w; z3 c8 j3 ^4 X. Dos.tvboxnow.com之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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