女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c) Y0 K$ S* s, E8 R+ E  Y) z: G

坊間流傳13法（100分為滿分）公仔箱論壇9 {5 M9 O5 r8 ?( P4 }# q% Q9 R
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克os.tvboxnow.com9 R2 b9 ~, v% s- ?& [& {
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。2 N: q- V% ?; T/ i0 S, D. \3 k
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶公仔箱論壇; ~6 N9 c% s9 W, X5 S2 ]
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。  B; o/ ^! O- [/ z1 Z: F$ d& a
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分

3. 紅糖紅豆湯' k9 i3 _- k( t) d- S
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙& j* p5 o* a, @! y
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇1 {" l% \1 a! c* ~$ m
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁os.tvboxnow.com8 A9 N) j: `7 l" h5 K
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙tvb now,tvbnow,bttvb* R2 Q3 p* A! i* D
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。os.tvboxnow.com# M$ q* ~7 b  K: N/ G( n
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分
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5. 飲砂糖水tvb now,tvbnow,bttvb: Q1 H: m6 E% c/ u! C
材料：砂糖適量、一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb# ^9 ~2 F" p# I& W! x
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」, c& T/ p; U. m6 g8 j2 C4 T# L
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分' q8 e; ~! G- ^5 k% J, P" P- ?) M
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6. 飲薑棗紅糖湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z: u' s  q  N" ]2 z4 _! z: D+ Y
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克tvb now,tvbnow,bttvb- J  y$ {* t( _1 z
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U" \9 [" i: w
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |% E* G0 _0 G+ D% j: ?
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment, A% x/ e: f( E/ L* Z

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂公仔箱論壇5 {) ^7 n6 g3 W' n' n
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升8 u) x" v3 P$ y7 g& {3 _
做法：. I( m8 L' X# N
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。7 t* ]6 U- h( \4 ^3 ~
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i- y( l2 q+ t$ o- y
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分tvb now,tvbnow,bttvb% E4 k' r/ a. l" C+ t( X7 a$ t* B& E

8. 飲月見草水tvb now,tvbnow,bttvb1 R& ~% k* ?8 K! {: y. o
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。/ C4 U, t. r# ^) l4 _% E( u
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分os.tvboxnow.com( @- g& `/ z( E0 w
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分os.tvboxnow.com% @! |& u" {4 M& @, H6 y
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9. 飲當歸米酒os.tvboxnow.com# Z5 g* f. Q  E
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L' ^9 U. `$ P/ x+ H+ ^3 g& F* ^
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分os.tvboxnow.com! H" v7 @+ y  {
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分公仔箱論壇5 G& i( ~0 L, H# d, `, L

10. 泡花草茶公仔箱論壇$ {# _& b5 N3 f1 _" F0 B5 x( J
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分os.tvboxnow.com: ?) A# x1 Q/ O! E$ v" ~
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t$ b$ d& T1 T* r4 o

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