女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！+ b6 x/ a7 Z0 q" f
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坊間流傳13法（100分為滿分）
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分tvb now,tvbnow,bttvb$ v0 E; T/ X' }" n+ _

2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）( p5 K7 t" h4 M9 q8 g# u
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分

3. 紅糖紅豆湯; p: C' J' h( p; F& I! P4 V
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分os.tvboxnow.com' ^9 I$ z) x. ~- r! \# R
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j# l  O- K# L8 n  x& m* G8 }! M
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分6 b# m* {: L2 M$ L5 v$ f
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5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」公仔箱論壇; I- {1 U; V3 s+ O7 U+ ]7 q
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e% P" \! }7 h1 ]1 L/ o
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂os.tvboxnow.com3 F* P/ m. p: O6 x3 E
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：公仔箱論壇( D/ Y. a. d7 M" o+ y
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。公仔箱論壇! Z" B2 D. X  j# L
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分& q$ k# O" S% z! @5 o0 k
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分, @1 Q9 g% _! a  x4 X9 T) I/ h

8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水公仔箱論壇  O& Y& v3 k# ^$ C* \2 `6 U
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K7 X& u+ q# j' W; `: ^
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z  U* C( w2 i; O5 W

9. 飲當歸米酒os.tvboxnow.com+ g" X) y3 h+ _/ S0 x" L
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10tvb now,tvbnow,bttvb2 B) k1 t; U- d! h$ {
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。os.tvboxnow.com: v: f3 ]$ k$ E3 ?; @
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分7 g% J2 I0 l4 s1 }2 ^
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分os.tvboxnow.com" p4 t4 z2 J3 v. y; ~0 t

10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }& |6 ^0 _& f* E! ?( A) K
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分% e: A1 g2 H2 o+ k% D* m& L
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment+ S3 E, c" c& R7 d

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