睡前、洗澡時候，水分流失量大，6 |. M* C; |* l3 ~7 E
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
7 Q" F+ M& P4 ? P' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E6 U7 u/ _* k9 ?2 g$ L, b( H3 l7 w
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，* G5 i9 N5 I( ^3 z* ?
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
& k6 l/ x; K/ @' y4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓， os.tvboxnow.com3 P! @3 M' @8 y; y% O' h! ~7 O
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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7 V# v6 M! \' Y: h7 N& {國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
: Q8 { r! H3 _8 Eos.tvboxnow.com但洗澡的時候最容易流失水份， " H+ D7 H2 g3 e8 D, i& L
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
* r% e6 j u; z- l B1 \+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q( r, l7 K, \. N2 {* w
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
y8 z2 j! `* _* j* f, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，4 ~$ a/ _" {4 Z& P+ X: b
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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1 b" S1 M/ K7 @2 |9 v" L6 S) F2 btvb now,tvbnow,bttvb因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
- Y; Z! y2 L+ L8 @0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
( Y/ J: w. }0 [5 a6 E N. L反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， 公仔箱論壇4 ~/ d! h/ h' X4 ^/ z! _
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
2 o$ }4 Q2 Y t$ b) c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a9 T% J7 |9 N) c$ F
; W! H1 y6 e" Q4 D省錢又衛生的公開秘密
- o. c+ ?6 f8 P3 S' x1 L, C4 X' ~公仔箱論壇/ [& B( Z6 m' e8 t6 P6 p2 m
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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% ] d& ^: N0 J# `公仔箱論壇一度水 = 一公噸 ! f$ j( c) a1 l, P6 Z$ X/ L2 ^
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
5 D. ?- P! @7 x, x9 Btvb now,tvbnow,bttvb換句話說,
* `& j* }5 y9 N) O E: z3 d! vtvb now,tvbnow,bttvb一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 / `2 d( C( B. u1 e
= 啤酒瓶 1667 瓶 公仔箱論壇; h e# J. x" l. m% a, U; H
; b9 h; O) m7 O+ c. R1 z) etvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 K. V1 B: \# r
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
8 F4 m' r2 K2 F# P= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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\$ ^$ g8 i' n9 xtvb now,tvbnow,bttvb所以 20 元很大公仔箱論壇0 j* H, } G- d( z [ X
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
* ?- I" }2 o/ S" J# y+ b- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c! W1 v) I7 C$ X5 d
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o5 w$ s) A! O1 c/ F" v/ n
3 {* o- \) v0 @( c8 R要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，tvb now,tvbnow,bttvb& e% M5 S7 y* T* _/ {
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， os.tvboxnow.com7 h4 R) Z0 R6 e+ O. x
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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