> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j4 s1 _: M" a5 W1 S
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
0 N# K' R1 ^( \/ [6 X8 D/ aos.tvboxnow.com> 這一趟下來起碼要七天時間.. ! \& R5 {) Y9 h
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
1 U& t3 y- N8 f$ r: v! [公仔箱論壇但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
2 C, h8 h' i- p* v- fos.tvboxnow.com> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！): y# E3 h" j6 R% h* E: ]! M
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 6 n( x: X7 Z& N+ x5 q
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 5 _3 q" d& l6 U& e) L0 _
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 os.tvboxnow.com7 B% O6 K, K) Y8 U% n8 m }
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb( v) z* H" P; `6 _) H% ]- R6 D
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。os.tvboxnow.com2 m1 ]9 j, G+ p2 A& j. S* u7 J, X
> ** 記住 ** os.tvboxnow.com7 z' v# d: ^- Y2 M7 j8 m. B
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， ! @0 ~% [; P9 g6 d
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
& w2 U! k' k+ m' V8 [os.tvboxnow.com> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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! W3 e7 [" p' W; ]$ O> 還有一招非常有效屢試不爽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w0 E8 F* v9 `2 O: S
左腳抽筋時高高的舉起右手，
$ }8 R% o2 m$ A2 i8 E: l$ Xos.tvboxnow.com右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。os.tvboxnow.com# W, Q2 v: m! O5 m) K/ I. o% r4 t
> tvb now,tvbnow,bttvb8 K) G$ Z/ \. F3 p. N1 ~# H! }# N+ I" t$ Z
再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb4 q+ L9 O$ W- J( U
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。os.tvboxnow.com7 D3 u0 K5 O1 ?5 ^% ~ _
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 os.tvboxnow.com& u T. A9 B, H, O Z2 T
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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