> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？. Z) m2 q+ \# i& x7 L" \4 E5 h
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
/ Y, s: v6 s* N& w! h9 |> 這一趟下來起碼要七天時間.. 2 u$ Y5 l% V# l6 x1 S
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
6 B& w; p% d" D8 @ B1 V# _$ c但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
1 Q* `/ {- B+ btvb now,tvbnow,bttvb> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)& L; o2 F5 j- x/ D: Z
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
# K, n7 U* d/ g) Qos.tvboxnow.com> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
/ H$ r/ ^& a, [' P則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
9 D& C. O, S: U> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了os.tvboxnow.com ]8 R" Y+ n7 k
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
. D6 s' z5 n8 T9 g7 G> ** 記住 **
( w& u, f8 R+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
! R9 j7 I( v3 I) p- ]3 f# T公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
/ u3 k2 `- S$ }( }" R+ o8 i% L% H公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇9 @; w$ f% O; x- i8 n; }
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> 還有一招非常有效屢試不爽，# e+ e" @# [- g: W
左腳抽筋時高高的舉起右手，tvb now,tvbnow,bttvb, ^: t1 V- r$ A% J! W: u4 B
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
& Z% y; A+ i0 x3 V1 a公仔箱論壇> 公仔箱論壇% s- \0 c' u& T/ m% `, Z" J
再提供一個妙方 :# [& I: B$ g1 t1 S2 i' \
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
+ z; d3 _8 W& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
" S8 j8 k, d1 {# o* k2 R! W& v2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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