如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質公仔箱論壇  x" w4 ~& {9 K1 F! O! D/ r
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
0 Y$ F5 r8 H# p4 Q0 P' Q: n＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
' a! p4 j2 z5 Z＊成長期的成人有體質酸化的現象7 }5 W0 N# K4 r6 l2 ^
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，tvb now,tvbnow,bttvb8 m4 R4 O9 a3 ~) Z' m
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
; C, R: A' G2 q. {因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。tvb now,tvbnow,bttvb/ c+ f& w1 J9 L
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酸性體質的生理表徵3 I" o3 A: X: }2 p5 E
1.皮膚無光澤。 tvb now,tvbnow,bttvb  @9 l0 {8 `! J9 B% v
2.香港腳。: m/ ?$ l5 p/ ]  W, \
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
# z: A1 v& ]  t2 U! Otvb now,tvbnow,bttvb4.上下樓梯容易氣喘。
/ j6 G+ s' |' Y0 e& o/ T5.肥胖、下腹突出。
% A) F! X# {- v  w4 E公仔箱論壇6.步伐緩慢、動作遲緩。tvb now,tvbnow,bttvb8 \) a" t2 X4 c' \, ^1 j6 z
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為什麼會形成酸性體質？
( z8 j/ h8 u. p6 J公仔箱論壇1.過度攝取乳酸性食品
% Y( s. b- z9 v- F- R+ U' x1 p+ J3 J# ^a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。" G2 T' q; b. _& |1 U
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
" F( S" J+ N; R5 z0 r( d) [tvb now,tvbnow,bttvb   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W. T$ @; F* O, `! V: L
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。9 k  `5 N! ^" w6 d
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2.生活步調失常會造成酸性體質
* d9 i  S$ T4 m& h* \( u  \2 |tvb now,tvbnow,bttvba）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
' n* Y6 D5 H+ |3 z( otvb now,tvbnow,bttvbb）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
8 o/ [9 p1 c1 n8 i, F5 B1 e0 }公仔箱論壇c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb% i6 ~5 V% G' ?5 a8 _0 i, q
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 + C' ?9 c) C! V8 J0 S( X7 I
    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。公仔箱論壇/ d; b* Q/ Q' S# |+ i2 b

! B/ G) K! ?- l" _3 f7 Stvb now,tvbnow,bttvb3.情緒過於緊張
" L8 B7 c$ [/ Z) ka）文明社會會造成的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j( [& g1 K: B2 t& u' X
b）工作上或精神上的壓力。
: C. }4 u' S2 K  r7 c# zc）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
+ t$ S, j2 S1 ?. x: X$ d公仔箱論壇   機能不全症。
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9 W4 ]/ [" ^+ \" r! V  G! W4.肉體的緊張
( K' V6 {6 r2 I7 aa）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
/ e( e: d  ~% g3 R6 ~   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。os.tvboxnow.com5 B4 f( M/ {( j" U. c
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
5 f+ o2 G" P5 Q   蒙者，施以針灸要特別注意反應。公仔箱論壇/ p5 ]" E9 v8 m0 ^/ f6 b, I
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。os.tvboxnow.com' a$ e3 X( c3 P7 F+ d% O+ D: {
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& p4 O3 _# b/ L7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄：常見食物的酸鹼性 公仔箱論壇* b" y7 j# S$ D, j- N* Z
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
# p! V1 \4 {: v( S; E6 s+ itvb now,tvbnow,bttvb2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。公仔箱論壇9 [2 N0 p0 d1 k7 C3 U
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m! V2 y5 n5 G' ~, K/ V7 R, c
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 " W" G0 F' J) r0 c
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
2 `& ]- r' U. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。