如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

happy_kitten

85﹪癌症病患屬於酸性體質" k# X: l* X& b; k! y* o* p7 q, N5 Z
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右os.tvboxnow.com- J$ f0 C, O% b0 G
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d7 W7 F. K% [$ V6 k
＊成長期的成人有體質酸化的現象公仔箱論壇" k+ F& j2 t( i' _1 @6 e* R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M7 f" g; u2 r/ {& z1 y' I9 s# A
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
; E5 ?7 m5 J; H顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。公仔箱論壇8 H6 M: B* T& Q& @1 Z* j0 \9 t
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。公仔箱論壇! P& H& `! O* ?  q2 J& r. v& W3 x

" S4 q/ K- ~( ?* E# e* mtvb now,tvbnow,bttvb酸性體質的生理表徵
( k1 j1 j" }1 r( Q) N公仔箱論壇1.皮膚無光澤。 tvb now,tvbnow,bttvb. C! ?! L$ C' x8 k/ {4 k( O* N
2.香港腳。
& o0 O' ]+ a" v1 N# n3 Oos.tvboxnow.com3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
# }* n, v, h8 gos.tvboxnow.com4.上下樓梯容易氣喘。
2 o: V3 K, q! D  J6 [5 H7 N9 f: W5.肥胖、下腹突出。
, W, N( z. X  D$ U公仔箱論壇6.步伐緩慢、動作遲緩。! V/ P! F4 k2 b. g" @
tvb now,tvbnow,bttvb) Y7 X9 B' \) w$ y6 ]& R
為什麼會形成酸性體質？& l: v, j# N* z5 p6 J
1.過度攝取乳酸性食品tvb now,tvbnow,bttvb8 ~' K0 A; M4 U6 _
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
" M/ U( R& n' ?( c/ B- D: Z" N公仔箱論壇b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造2 b4 z3 z, D/ h1 D1 M
   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
  R0 Z& C4 a5 Z! H8 X: Tc）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
, K  J, b: ~& h+ J; S公仔箱論壇
. P/ i5 T# B9 i: W# f9 utvb now,tvbnow,bttvb2.生活步調失常會造成酸性體質
- @; @: X$ m3 t9 ?2 J  O" z0 J3 Ga）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
4 n  c8 N  y7 Vos.tvboxnow.comb）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。; W! b1 x* k/ G) E  ]) g
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。os.tvboxnow.com0 S% }) l* V' L: o3 l. k& Q" l
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
- F% y! J' T# E$ |    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。os.tvboxnow.com/ T* U2 L5 D* y7 g
公仔箱論壇$ z6 ]% \1 K0 o9 \* v+ v9 t
3.情緒過於緊張
; `6 L3 T* |. J) C" ^4 Z+ Atvb now,tvbnow,bttvba）文明社會會造成的壓力。
" v% K) C4 I2 M' d% Ntvb now,tvbnow,bttvbb）工作上或精神上的壓力。
  S2 z# p+ J* G2 Eos.tvboxnow.comc）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質tvb now,tvbnow,bttvb6 ]1 E  l' H( y! W6 ~# R
   機能不全症。
! M; O- _2 X& `" Bos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com+ E( i, c6 Y* _
4.肉體的緊張
+ q4 P% m% ^9 B! w  s  I3 Y2 S" ?tvb now,tvbnow,bttvba）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
2 M* J  W9 L; M* x$ o   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。8 b( e( b+ ]7 U/ a* s  r; x
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾" V! u5 @+ E0 x! T: A) M+ l
   蒙者，施以針灸要特別注意反應。
: A3 [, Q- _( m& ]6 J3 `os.tvboxnow.comc）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。* P/ o1 [: l, A& A6 z
tvb now,tvbnow,bttvb' S* c' T; K1 C8 e0 W" p4 P6 t$ r
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
& x' j+ Z. u  G+ d0 e  a  ]  T0 v# {公仔箱論壇附錄：常見食物的酸鹼性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G0 |% }( u8 W2 k& x7 g* g- l" n
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
& B8 ~8 I; b3 F' s! @! r! O2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w) d5 r! n7 s2 l
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 公仔箱論壇9 p, `' s7 Q6 J
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 7 d' \$ K6 t# V4 X! j
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。os.tvboxnow.com! T6 x) b0 K: {9 ?
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。