如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^& P6 u4 _/ d  m
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質4 B" z& c1 n3 a9 E  k5 n$ V
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k- O2 R' a7 _$ G, Y8 N
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。os.tvboxnow.com: H3 S" U2 n, c4 L. b, ^  L9 A

酸性體質的生理表徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A( u& ~8 Z  m6 \# p9 Z2 F0 A
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。公仔箱論壇0 d0 [7 r. E# A% S! q( j
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M4 s% r6 t0 c' M
4.上下樓梯容易氣喘。tvb now,tvbnow,bttvb5 A, x  W) b/ i$ _) v; B! x
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。os.tvboxnow.com9 Z3 B- @" W4 [+ N8 q' B! U
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造5 X! x* |, b7 f
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 n5 C" L! t
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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2.生活步調失常會造成酸性體質tvb now,tvbnow,bttvb; ?; I2 R& Z: D  b  p) C
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E) {" _: q6 [: _" A. V
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。公仔箱論壇0 \/ Z! `( [( o6 r( J  x: V
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 9 h) y2 {( c! R0 H* ^
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。tvb now,tvbnow,bttvb  n; L$ Q- T$ A  h, M) C; g

3.情緒過於緊張os.tvboxnow.com/ T6 k' B+ w" p  p: v$ @) g& d
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。
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4.肉體的緊張os.tvboxnow.com3 o4 P  t6 O8 s! |* }" O! f
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^: r7 ?$ |9 T- {: W# L
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。2 f8 A& l7 ^9 a
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。公仔箱論壇  _0 J/ z# {# P* B; E7 H2 J

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附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z( \6 s$ t1 u0 N9 o  v) ^  N
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。公仔箱論壇7 {* D) x1 ^8 |: D! J' a
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 os.tvboxnow.com0 O2 G- m) y9 y# h( ?: p9 M
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。0 e0 S* v! b% _
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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