本帖最後由 soforlee 於 2012-9-22 03:09 AM 編輯
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0 z$ o# g3 n- I這是我在MSN Health 網站上,看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」,我覺得蠻有趣的,提供給大家在流感季時奉為圭臬使用之。
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別去電影院,租個片子在家看吧!
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0 }3 n0 l, Q: U; O+ X) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分電影院都至少有二百到三百個座位,小心!流感感染的觀眾可能就在你身邊!% Z8 C' L: e8 L" k& m! {) b
8 A7 G( W( D0 e3 U! f. ros.tvboxnow.com在飛機上,離咳嗽的人遠一點!公仔箱論壇. ^7 [! l, B% o+ c) L/ o
% t8 J- U9 u+ t& c; ~3 u雖然飛機劃位非乘客可控制,然而若是登機後發現身邊有咳嗽怪客,可以跟空服員請求換到至少相隔二公尺以外的座位。如果機位全滿,那也只好鼓起勇氣,請咳嗽怪客口罩戴起來,並祈禱病毒先被別人吸走是也。os.tvboxnow.com$ k* a' _4 [, I
- e, W6 {# Q8 S' Q* l* ~* }os.tvboxnow.com大賣場裡的推車,消毒先!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u+ u- m+ X6 J' J. j4 |7 j, U5 G3 k
$ B; n$ E# ^6 f5 {, z+ {4 ]病毒顆粒可以存在推車上二到八小時,這當中很可能曾經有流感病人推過這台車。為了避免交叉感染,請出門前用塑膠袋裝好預藏的一百倍稀釋漂白水濕巾,在推車之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推車後,尚未洗手之前,千萬不要摸自己或孩子的臉,更不可揉眼睛或挖鼻孔,把病毒帶入自己身體喔!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~2 Z% G! k+ ?' f) k9 \+ A
N4 A& g: f; o( k; X' d1 \: c/ y7 V少上餐館!公仔箱論壇, F- q% o% M$ H. z$ ]' \
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餐廳裡的服務生、廚師,甚至店老闆都有可能本身有流感。最佳的建議:回家吃自己。
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醫院診所,危機四伏!" }, t. Y; H& t! G8 e5 t
! g6 r$ Y2 T, m) j5 ?3 P2 X素人沒事多喝水,少上醫院;候診的時候身邊若有人咳嗽,請離此君兩公尺以上。醫療院所應強制規定有呼吸道症狀的病人要戴口罩,並且拉大候診距離。公仔箱論壇% h5 t/ {/ V0 E4 }- |
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健身房,暗箭難防!
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就算是阿諾也會得流感。前一位流感阿諾使用過的健身器材,可能帶有病毒顆粒長達數小時。這時候也顧不得形象是否太娘,快拿出沾有一百倍稀釋的漂白水小手巾擦拭健身器材後,再來鍛鍊您的胸肌。另一個方法:進行戶外運動,擁抱陽光,展現自然美。
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* ^% A0 t5 {, q, a% a要看順風球,不看放水球!公仔箱論壇: T5 S4 \3 T- S3 P
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在戶外的球場看球,如果有其他球迷一直咳嗽,看看旗幟往哪兒飄,起身離開迎風處,改坐在背風處。+ f4 ]2 d& [( f+ w! k' E% U* n
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公車或捷運上,必備口罩。
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! y: e" ~% ~8 G身邊有人咳嗽,立刻戴上口罩,並離開他兩公尺以外。請注意:憋氣是沒有用的喔!! C; b ^ l/ q o; s, j9 m9 X
6 w/ C0 Y- F$ [3 N" k! wtvb now,tvbnow,bttvb同學們!網交吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h5 z5 _, ]# `8 L6 o
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減少朋友聚餐吃喝頻率,少喝酒放縱降低自體免疫力,無聊時上微博或FB跟朋友互動,能不見面最好!
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辦公室裡,當個孤僻的人。
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9 W% ]- M. l; s+ @, Q( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果有同事明顯感冒了,請老闆放他一馬,在家休養。必須強調若辦公室其他同仁都持盈保泰,公司才會運轉良好,暗示若大家都病了,老闆一個人上班會很孤單。如果感冒的同事堅持要上班,藉此展示鞠躬盡瘁的精義,我們只能自力救濟。取消不重要的約會或會議,鼓起勇氣問老闆能不能暫時在家上班。如果怕被裁員,建議選擇孤獨地躲在自己的小方格吃午餐,甚至晚餐,上廁所時選擇最荒涼,最乏人問津的洗手間,避免交叉感染,直到疫情過去。: p8 Y+ ~0 T. E* R, }) v
- [ y/ s$ Q- h; e; [; j8 l) o公仔箱論壇6 j1 b7 `; O% ~8 c
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