1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
7 ?. M+ W* y C) X; d' Z 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。os.tvboxnow.com! h7 A2 J/ A& C2 Y) I
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
, T- w( r) H( i1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。os.tvboxnow.com- F; T2 p2 R3 j5 }4 G
5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
( d( d Q7 R/ m% ftvb now,tvbnow,bttvb 6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。+ c+ D2 Y$ t$ S) H
7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
9 J* A$ Y8 k9 n( G 8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。5 l, R2 M% U# F& o. t3 ^2 s
9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
! ]! O5 e+ \% e% K, bos.tvboxnow.com 10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。os.tvboxnow.com7 q4 ?- I7 `# n* |* ~
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
+ S- r0 {6 m. _- K2 G/ T6 h 13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
1 v- F. v4 e7 @ 14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。公仔箱論壇; K- J+ ~& b& ?3 y p
15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n9 w) Y- ~& n" A* X. i8 `. W. k4 Z
16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。
9 @0 f6 [0 z* C1 c) o5 Wos.tvboxnow.com 17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。
) k# Y) v6 v& [/ x, Z. Yos.tvboxnow.com 18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
+ o, A- |. H2 {- S4 Q' ^& I+ s 19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
1 p; F0 Z0 d: J; E% E 20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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