[健康食品] 及時清肝火湯水

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香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
9 L2 ]) d, I, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q# j( ~2 ]9 B2 A
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 5 h+ {1 d( w! b( s
　　
% m; ?; k9 U. N  n公仔箱論壇雞骨草桑椹子湯(四人量)：os.tvboxnow.com7 x5 }4 e9 ?, ]* r+ U3 W
材料
# n1 l& M" m0 y1 u* V+ U桑椹子一及雞骨草五錢。
# X& Q6 }9 o: x/ {9 k$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
( Z; Y+ p1 |4 F& h  a' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V! R; Q8 \3 V- F# w4 @os.tvboxnow.com桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
  D& Y* j$ f  G% |# V雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
, b6 J1 {1 X$ Q# o" ^6 |1 fos.tvboxnow.com兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。公仔箱論壇8 f* ~. x0 e" i/ _% f  b5 `2 R
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
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, `7 [0 G0 d9 u" l9 `# k  k此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。