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( W) j+ Q5 V# O! W) V; ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i, N; R" q" U. D+ |3 U, C! k
早安健康編輯部
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( }+ q8 W9 B7 r! c9 O3 w) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 公仔箱論壇, H* p( |* N+ x
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R2 I( Y6 c5 {5 z7 y3 p
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泌尿道感染好發族群
" ^5 K: r& P$ r1 f, T4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
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$ F* u( L% g6 o% W懷孕女性
3 g; `2 Y( p' a, P& Q+ i公仔箱論壇糖尿病患os.tvboxnow.com5 A! m5 `# f5 x
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
% K& s% G8 k/ J [tvb now,tvbnow,bttvb性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
8 Z) s1 w: x' ?6 V5 J0 ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( b1 t. J0 ^( Y0 @* p
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泌尿道感染症狀
- }% ]9 S" O) O9 ^6 otvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
$ M, z, h& M3 s: Z1 \# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿灼熱或疼痛tvb now,tvbnow,bttvb. o" X+ z4 C+ b+ l& d0 w
突然且強烈的尿意
W% ?( G7 R- n$ nos.tvboxnow.com頻尿
6 e l: M" o2 }) ^& Xtvb now,tvbnow,bttvb尿液混濁
' ?! {( f) }8 t! d2 r: a4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿中帶血
, w* Q" {: U- l公仔箱論壇發燒：常見於上泌尿道感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t5 m5 H3 q5 P" R5 X
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
1 ]/ W; ^. C2 d+ k% \ Q% \# Ptvb now,tvbnow,bttvb腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染" \; V) k- y% o% G9 v( J
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9 ^% Y& ^5 d0 l: a6 Qtvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染原因與治療
, j6 ^( ?& |9 n0 N. f( T3 utvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 公仔箱論壇! E: t) Q4 w- C. n0 F! g, e* w) H
抗生素治療
- {2 r+ R, |$ ^* y: [! @os.tvboxnow.com雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
; J) [$ I5 c* A7 q公仔箱論壇飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用tvb now,tvbnow,bttvb; q t! U2 w2 y
儘量避免憋尿
" V4 F( c3 @- ~8 u& D公仔箱論壇避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率os.tvboxnow.com' E( b* V) Q8 [, i3 {
, r# M/ ~5 `8 d" r) w' e/ _1 ]7 k公仔箱論壇夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
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食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。os.tvboxnow.com4 u; w5 A k1 u5 Z8 B4 ]# a
' S; e2 s. a g2 W2 x泌尿道感染預防
2 w0 X+ p0 q7 j4 ]3 o' t6 {. h公仔箱論壇如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~) p% R0 v% H, {+ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W5 L8 f2 R& b; }
多喝水，每天最基本要1500cc的水分/ z" j; S) r* i" N; `
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
* g, C% o ?/ [" o3 v4 H4 w# p6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀tvb now,tvbnow,bttvb; D' a4 e2 m( F3 t d/ q
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
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預防泌尿道感染的飲食
( h% M& t$ W, R: `) V" O. M' a! Jtvb now,tvbnow,bttvb營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
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8 T/ k" x3 p. a8 Q# x益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。os.tvboxnow.com+ R8 C& k+ k D& r
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# `" M+ k( F) |8 V4 h
維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。% P* R# m! T2 B; |/ [
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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